СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ .............................................................................................................. 3
Глава 1. Общая характеристика взрослости и психологические проблемы
взрослых обучающихся ........................................................................................ 15
1.1. Взрослость как этап психического развития: биологические,
психологические, социальные факторы ............................................................. 15
1.2. Проблемы совмещения профессиональной и учебной деятельности в
период взрослости ................................................................................................. 34
Выводы по 1 главе ................................................................................................. 49
Глава 2. Теоретико-методологические основы исследования развития
стрессоустойчивости взрослых, совмещающих профессиональную и учебную
деятельность .......................................................................................................... 51
2.1. Проблема стресса: феноменология и история исследований .................... 51
2.2. Теоретические подходы и модели стрессоустойчивости в отечественной и
зарубежной психологии ........................................................................................ 62
2.3. Обзор современных исследований развития стрессоустойчивости
взрослых обучающихся при совмещении профессиональной и учебной
деятельности .......................................................................................................... 77
Выводы по 2 главе ................................................................................................. 92
Глава 3. Эмпирическое исследование особенностей стрессоустойчивости
взрослых, совмещающих профессиональную и учебную деятельность ......... 95
3.1. Цели и организация исследования ............................................................... 95
3.2. Описание и анализ результатов исследования .......................................... 104
3.2.1. Сравнительное исследование показателей биологического и
психологического возраста, стрессоустойчивости и работоспособности
взрослых ............................................................................................................... 104
3.2.2. Сравнительное исследование показателей биологического и
психологического возраста, стрессоустойчивости, работоспособности и их
взаимосвязи у взрослых обучающихся ............................................................. 114
3.2.3. Тренинговая Программа развития стрессоустойчивости у взрослых,
совмещающих профессиональную и учебную деятельность ......................... 126
3.2.4. Анализ результативности реализации тренинговой Программы развития
стрессоустойчивости у взрослых, совмещающих профессиональную и
учебную деятельность ........................................................................................ 137
Выводы по 3 главе ............................................................................................... 147
Заключение .......................................................................................................... 150
Список используемой литературы .................................................................... 156
Приложение 1 ...................................................................................................... 178
Приложение 2 ...................................................................................................... 184
Приложение 3 ...................................................................................................... 189
Приложение 4 ...................................................................................................... 194
Приложение 5 ...................................................................................................... 197
Приложение 6 ...................................................................................................... 199
