Введение
Глава 1. Состояние вопроса по данным литературы 11
1.1. История развития исторического фехтования 11
1.2. Особенности соревновательной деятельности в единоборствах 12
1.3. Медико-биологические проблемы единоборств с оружием 15
1.4. Методы предотвращения заболеваемости и травматизма в единоборствах 21
1.5. Контроль состояния и подготовленности единоборцев 23
1.6. Биомеханика и техника в фехтовании на мечах 27
1.7. Зависимость структуры системы подготовки в единоборствах от Двигательных характеристик спортивной деятельности 37
1.8. Методики оптимизации работоспособности 41
1.9. Резюме 43
Глава 2. Организация и методы исследования 45
2.1. Организация исследования 45
2.2. Методы 46
Глава 3. Функциональное состояние спортсменов, характеристики нагрузок, травматизм и заболеваемость в историческом фехтовании 57
3.1. Морфофункциональное состояние и здоровье спортсменов в историческом фехтовании 57
3.2. Анализ тренировочной деятельности и оптимизация тренировочного процесса 59
3.3. Характеристика соревновательного процесса в историческом фехтовании 60
3.4. Биомеханический анализ позиций и движений спортсмена в поединке 63
3.5. Структура травматизма и заболеваемости в соревновательном и тренировочном процессе 71
Глава 4. Медико-биологическое обеспечение тренировочного и соревновательного процесса 76
4.1. Предпосылки создания системы научно-методического и медико-биологического обеспечения в историческом фехтовании 76
4.2. Коррекция тренировочного процесса спортсменов в ИФ 77
4.3. Методы восстановления и питание 83
Глава 5. Обсуждение результатов 88
5.1. Анализ подготовленности и состояния здоровья 8 8
5.2. Анализ травматизма на соревнованиях по историческому фехтованию 89
5.3. Анализ нагрузок в ходе тренировочной деятельности 93
5.4. Влияние силовой и скоростно-силовой тренировки на результативность 94
5.5. Анализ характера соревновательной деятельности в историческом фехтовании 96
5.6. Биомеханика движений 97
5.7. Построение системы научно-методического обеспечения в исто- 108 рическом фехтовании
Выводы 117
Практические рекомендации 119
Список литературы
