Введение
Глава I. Состояние вопросов исследования данным научно-методической литературы 11
1. Биомеханические аспекты теории обучения двигательным действиям 11
2. Биомеханическая характеристика прыжка в длину с разбега . 22
3. Биомеханические аспекты обучения прыжкам в длину с разбега 30
4. Заключение по главе 39
Глава II. Задачи, методы и организация исследования 42
1. Задачи исследования 42
2. Методы исследования 43
3. Технические приспособления, использованные при выполнении работы 53
4. Организация и порядок проведения экспериментальных ис следований 55
Глава III. Исследование биомеханических закономерностей обучения студентов физкультурных специальностей легкоатлетическим видам (на примере изучения прыжков в длину с разбега) 61
1. Биомеханические особенности выполнения прыжка в длину студентами физкультурных специальностей 63
2. Биомеханические особенности подготовительных упражнений выполняемых студентами в специально созданных условиях 76
3. Заключение по главе 89
Глава IV. Теоретическое и методическое обоснование методики обучения студентов физкультурных специальностей технике прыжков в длину с разбега 91
Выводы
Список использованной литературы 112
Приложения 132
