Введение
ГЛАВА 1. Основные направления в совершенствовании физического воспитания национальной школы в современных условиях 12.
1.1 Роль и место физического воспитания в гармоничном развитии человека 12.
1.2. Новы формы организации физического воспитания 20.
1.3. Национальные физические упражнения и игры как средство физического воспитания учащейся молодежи 27.
1.4. История и развитие чувашских народных традиций в физическом воспитании 33.
ГЛАВА 2. Национальная борьба как средство физического воспитания этноса 44.
2.1. История возникновения и особенности национальных видов спортивной борьбы 44.
2.2. Особенности чувашской национальной борьбы 64.
2.3. Классификация средств технической и тактической подготовки в чувашской национальной борьбе 71.
ГЛАВА 3. Опытно-экспериментальная проверка научно-методических рекомендаций исследования 85.
3.1. Обоснование эффективности организации клубно-факультативной работы для повышения физкультурной активности учащихся 85.
3.2. Влияние занятий чувашской национальной борьбой на физическое развитие и физическую подготовленность занимающихся 99.
ВЫВОДЫ 131.
РЕКОМЕНДАЦИИ 133.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 135.
ПРИЛОЖЕНИЯ
