Введение
Глава 1. Теоретические основы решения проблемы оздоровления дошкольников средствами физической культуры в экологических условиях ме гаполиса 31
1.1. Влияние окружающей среды на здоровье человека 32
1.1.1. Экологический фактор риска здоровью населения 33
1.1.2. Взаимосвязь здоровья человека и микроэлементного статуса 38
1.2. Экология и здоровье дошкольников 48
1.2.1. Факторы, определяющие здоровье дошкольников 49
1.2.2. Особенности роста и развития детского организма, определяющие его чувствительность к действию ксенобиотиков 56
1.2.3. Влияние экологических факторов на здоровье детей 58
1.3. Экология и физическая культура 66
Глава 2. Теоретические подходы к решению проблемы управления оздоровлением дошкольников 80
2.1. Понятие системы в контексте оздоровления детей в дошкольном учреждении 81
2.2. Управление в дошкольном учреждении 86
2.3. Общие положения управления оздоровлением 93
2.4. Управление здоровьем детей и процесс оздоровления 96
2.5. Стадии и функции управления оздоровлением 99
2.6. Структура управления оздоровлением дошкольников 103
2.7. Совокупность компонентов управления оздоровлением дошкольников 109
Глава 3. Концепция физической культуры в системе управления оздоровлением дошкольников в экологических условиях мегаполиса 113
3.1. Физические упражнения как средство оздоровления детей в экологических условиях мегаполиса 113
3.2. Управление оздоровлением детей в дошкольном учреждении как система 120
3.3. Управление оздоровительным процессом с позиции теории управления по результатам.. 128
3.4. Оценка эффективности управления оздоровлением дошкольников 142
3.5. Основные положения модели оздоровления дошкольников в экологических условиях мегаполиса, основанной на использовании средств физической культуры 145
Глава 4. Исследование особенностей формирования здоровья детей в экологических условиях мегаполиса 151
4.1. Характеристика влияния экологии Санкт-Петербурга как мегаполиса на здоровье населения 153
4.2. Сравнительный анализ исследований микроэлементозов у детей дошкольного возраста 159
4.3. Исследование взаимосвязей «элементного портрета» детей с показателями физического состояния 179
4.4 Обоснование индивидуально- дифференцированного подхода к нормализации элементного статуса детей 190
Глава 5. Экспериментальное обоснование использования физических упражнений с целью оздоровления дошкольников в экологических условиях мегаполиса 197
5.1. Профилактика и коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата детей в условиях дошкольного учреждения 198
5.2. Развитие дыхательной системы дошкольников 206
5.2.1. Исследование эффективности формирования навыка диафрагмального типа дыхания 210
5.2.2. Сравнение эффективности различных методик развития дыхательной функции у детей 215
5.3. Оценка реакции сердечно-сосудистой системы дошкольников на физическую нагрузку при помощи мониторов сердечного ритма «Polar» 220
5.3.1. Использование мониторов сердечного ритма в физическом воспитании дошкольников 221
5.3.2 Исследование режима двигательной активности детей в дошкольном учреждении 225
5.3.3. Определение зависимости реакции организма детей на физическую нагрузку от их элементного статуса... 233
5.4. Использование физических упражнений с целью элиминации ксенобиотиков из организма дошкольников 239
Глава 6. Дополнительные мероприятия по сохранению здоровья детей в экологических условиях мегаполиса 248
6.1. Мониторинг окружающей среды 248
6.2. Рациональное питание - компонент оздоровления детей в дошкольном учреждении 255
6.2.1. Исследование неспецифической резистентности организма дошкольников 258
6.2.2. Анализ питания дошкольников, участвующих в эксперименте 260
6.3. Экологическое образование дошкольников 268
6.4. Взаимодействие дошкольного учреждения и родителей в оздоровлении детей 276
Выводы 288
Литература 294
Приложения 340
