Введение
1. Обзор литературы 11
1.1. Общетеоретические основы адаптации организма спортсмена 11
1.1.1. Понятие об адаптации спортсмена 12
1.1.2. Процессы адаптации организма спортсмена к мышечной работе . 16
1.1.3. Гормональные механизмы адаптации и спортивные тренировки . 22
1.1.4. Адаптация сердечно-сосудистой системы к интенсивной мышечной деятельности спортсменов 26
1.2 Физиологические особенности адаптации женщин к интенсивным мышечным нагрузкам 28
1.2.1. Морфофункциональные особенности спортсменок, занимающихся скоростно-силовыми видами спорта 28
1.2.2. Биологический цикл и работоспособность спортсменок 34
1.3. Характеристика проявлений скоростно-силовых качеств в спортивной акробатике 37
1.4. Применение адаптогенов в спорте 42
2. Материал и методика исследования 45
3. Результаты исследования и их обсуждение 52
3.1. Особенности адаптации организма акробаток к интенсивной мышечной работе 52
3.1.1. Морфофункциональная характеристика акробаток сборной команды Республики Башкортостан и их резерва 52
3.1.2. Картина красной крови акробаток высокой квалификации в предсоревновательный период 59
3.1.3. Соотношение белковых фракций сыворотки крови высококвалифицированных акробаток 61
3.1.4. Показатели лейкоцитарной формулы спортсменок высокой квалификации при скоростно-силовой деятельности 65
3.1.5. Особенности гормонального статуса девушек высокой квалификации в период интенсивной тренировки 69
3.2. Возрастная динамика гематологических и иммунологических параметров организма акробаток 72
3.2.1. Сравнительный анализ картины красной крови акробаток в период интенсивной тренировки в возрастном аспекте 72
3.2.2. Изменения показателей белой крови спортсменок в предсоревновательном периоде с учетом возраста и квалификации 74
3.2.3. Возрастные особенности взаимосвязей гематологических и иммунологических параметров спортсменок 79
3.3. Адаптационный потенциал системы кровообращения как критерий экспресс-оценки функционального состояния акробаток 83
3.3.1. Показатели адаптационного потенциала системы кровообращения спортсменок в возрастном аспекте 84
3.3.2. Возрастные особенности межсистемных корреляционных взаимосвязей в контексте адаптационного потенциала сердечнососудистой системы, гематологических и иммунологических показателей акробаток 88
3.4. Роль применения прополиса в регуляции адаптационных реакций спортсменок на предсоревновательном периоде спортивной подготовки 92
Заключение 97
Выводы 101
Практические предложения 103
Список литературы 104
