Введение
Глава 1. Гигиенические аспекты образа жизни, состояния здоровья подростков на завершающем этапе школьного образования 9
1.1. Основные тенденции в организации учебного процесса на завершающем этапе школьного обучения, их гигиеническое значение 9
1.2. Современные представления о гигиенических особенностях образа жизни старшеклассников 13
1.3. Умственная работоспособность и психофизиологическая адаптация к учебным нагрузкам учащихся старших классов 17
1.4. Состояние здоровья старшеклассников 20
Резюме 35
Глава 2. Организация, объем, методы исследований.. 37
2.1. Организация исследований 37
2.2. Методы исследования 40
2.2.1. Гигиеническая оценка условий обучения 40
2.2.2.Изучение бюджета времени и оценка режима дня школьников... 41
2.2.3. Исследование особенностей личности и психической адаптации школьников 41
2.2.4. Оценка уровня функционального состояния ЦНС и динамики умственной работоспособности 43
2.2.5. Оценка состояния здоровья школьников 46
2.3. Объем исследований 46
2.4. Статистическая обработка данных 48
Глава 3. Гигиеническая оценка учебного процесса и образ жизни подростков, обучающихся в медико-биологических классах 49
3.1. Организация учебного процесса в медико-биологических классах 49
3.2. Характеристика санитарно-гигиенических условий обучения в медико-бнологнческих классах 54
3.3. Характеристика бюджета времени и режима дня школьников медико-бнологнческих классов 55
3.4. Характеристика образа жизни школьников профильных классов 62
Резюме 67
Глава 4. Состояние здоровья учащихся профильных классов 70
4.1. Характеристика состояния здоровья учащихся по материалам углубленных медицинских осмотров 70
4.2. Распространенность функциональных нарушений и хронических заболеваний среди обследованных групп учащихся 71
4.3. Группы здоровья 75
4.4. Субъективная оценка школьниками своего здоровья 83
Резюме 87
Глава 5. Психофизиологические и личностные особенности, умственная работоспособность учащихся медико-биологических классов 90
5.1. Психофизиологические и личностные особенности школьников 90
5.2. Динамика умственной работоспособности школьников. Показатели восстановления работоспособности к началу следующего учебного дня 92
5.3. Субъективная оценка состояния и динамики умственной работоспособности школьников профильных классов 108
Резюме 111
Заключение 113
Выводы 125
Список литературы 128
