Введение
ГЛАВА 1. Теоретические и прикладные аспекты стресса, адаптации и аллостаза в видах спорта, развивающих выносливость в условиях естественной гипоксии 16
1.1 Особенности долговременной адаптации, стресса, аллостаза к физическим нагрузкам спортсменов, занимающихся видами спорта, развивающих выносливость 16
1.2 Адаптация организма к мышечной деятельности в условиях искусственной гипоксии и горного климата 27
1.3 Физиологические, молекулярно-клеточные и биомеханические особенности реактивности и адаптации спортсменов к нагрузкам, развивающих локально-региональную мышечную выносливость (ЛРМВ) в условиях равнины и Среднегорья 40
1.4 Физиологические механизмы и биоэнергетические особенности
долговременной адаптации к мышечной деятельности, развивающей
силовую выносливость и устойчивость к дефициту кислорода 53
1.5. Анализ современных технологий подготовки легкоатлетов,
представителей бега на средние дистанции (физиологический аспект) 62
ГЛАВА 2. Организация и методы исследования 76
2.1 Организация исследования. Характеристика контингента обследуемых 76
2.2 Инструментальные методы исследования 77
2.2.1 Определение компонентного состава тела у спортсменов(-ок), тренирующихся в беге на средние дистанции 77
2.2.2 Методика исследования пространственных характеристик позвоночника 78
2.2.3 Стабилометрия з
2.2.4 Исследование биохимического состава мочи 80
2.2.5 Системный анализатор 81
2.2.6 Эргоспирометрические исследования 82
2.2.7 Методы оценки показателей центральной и периферической гемодинамики 83
2.2.8 Оценка функций внешнего дыхания 85
2.2.9 Методика исследования эмиссионного спектрального анализа 86
2.3 Математико-статистические методы исследования 88
ГЛАВА 3. Адаптивно-компенсаторная реактивность организма бегунов на средние дистанции и стипль-чезе, развивающих локально-региональную мышечную выносливость в условиях равнины и среднегорья 89
3.1 Тотальные размеры и состав тела, метаболическое состояние обследуемых спортсменов 89
3.2 Показатели стабилометрии обследуемых спортсменов и проекций тела в плоскостях 93
3.3. Оценка кардиопульмонологических показателей спортсменов бегунов на средние дистанции, тренирующихся в условиях равнины на специально-подготовительном этапе тренировки 106
3.4 Оценка функций внешнего дыхания у спортсменов - бегунов на средние дистанции, занимающихся в условиях нижнего среднегорья 121
3.5. Результаты спектрального анализа показателей кровообращения у спортсменов занимающихся в условиях нижнего среднегорья (применение функциональных проб) 128
3.6. Результаты спектрального анализа кровообращения у спортсменов в условиях акклиматизации и реакклиматизации 138
3.7. Сравнительная характеристика медленноволновой колебательной активности показателей кардио- и гемодинамики у спортсменов 161 3.8 Оценка эффективности методики развития локально-региональной
мышечной выносливости в условиях воздействия факторов среднегорья 167
ГЛАВА 4. Изменения функционального и метаболического состояния легкоатлетов в условиях срочной и долговременной адаптации в процессе развития локально-региональной мышечной выносливости и воздействия факторов Среднегорья 175
ГЛАВА 5. Влияние нагрузок, развивающих локально региональную мышечную выносливость и факторов горного климата на морфофункциональное, метаболическое состояние, статокинетическую устойчивость, состояние позвоночника и спортивную результативность обследуемых в период акклиматизации и реакклиматизации 191
5.1 Кардиопульмональные и биохимические показатели бегунов на средние дистанции в условиях верхнего среднегорья 191
5.2 Показатели системы крови, кардиопульмонального и метаболического состояния бегунов на средние дистанции в условиях верхнего Среднегорья 201
5.3 Показатели кардиореспираторной системы бегунов через трое суток реакклиматизации в условиях равнины (г. Челябинск) 207
5.4 Эргоспирометрические показатели группы обследования и их интерпретация 210
5.5 Показатели сердечной деятельности и системы крови спортсменок в переходных процессах акклиматизации и реакклиматизации 220
5.6 Показатели системы крови, электролитного, водного, липидного, углеводного обменов, содержания молочной кислоты, креатинина бегуний под воздействием факторов горного климата (38 дней акклиматизации) 226
5.7 Показатели системы крови, обменные процессы, кровоток и спектральные характеристики кровообращения у спортсменок 233
5.8 Результаты спектрального анализа показателей кровообращения бегуний в период реакклиматизации 250
5.9 Оценка интегративной реактивности организма бегунов через 38 дней нахождения в верхнем среднегорье (функциональное и метаболическое состояние) 257
5.10 Показатели системы крови и метаболического состояния бегунов группы обследования 266
5.11 Показатели стабилометрии обследуемых спортсменов и проекций тела в плоскостях 270
ГЛАВА 6. Интегративная реактивность организма у представителей бега на средние дистанции и стипль-чезе (обсуждение результатов исследования) 289
Выводы 324
Практические рекомендации 327
Список использованных сокращений 329
Список литературы 332
