Введение
ГЛАВА 1 Теоретические предпосылки и постановка проблемы исследования 13
1.1. Разновидности приспособительных реакций организма 14
1.2. Гормональные механизма развития реакции стресса в ответ на. сильные раздражители, в том числе физические нагрузки большого объема или интенсивности 15
1.3. Эффекты нейрогуморальных механизмов управления на разных стадиях срочной и долговременной адаптации к физическим нагрузкам 20
1.4. Использование медицинских и педагогических средств поддержания восстановления и улучшения адаптации к физическим нагрузкам 28
1.4. Краткая характеристика основных групп фитопрепартов, применяемых с целью коррекции состояния спортсменов 30
1.5.1. Фитоадаптогены 30
1.5.2. Фитопрепараты с гепатопротекторным типом действия 31
1.5.3. Фитопрепараты с иммуномодулирующей активностью 33
1.5.4. Фитопрепараты, улучшающие мозговой метаболизм ". 33
1.6. Применение стерольных соединений с целью повышения адапта ции к физическим нагрузкам 34
1.7. Заключение 35
ГЛАВА 2 Методы и организация исследований 38
2.1. Методология и методы исследований 38
2.2. Организация исследований 44
ГЛАВА 3 Исследование гормональных отклонений у спортсменов циклических видов спорта и разработка способов их комплексной фитокоррекции 48
3.1. Выбор показателей гормонального статуса, подлежащих изучению-в качестве оценочного критерия-гормональных изменений, обусловленных разными физическими нагрузками 48
3.2. Разработка способовкомплексной коррекции гормональных и иммунных отклонений у высококвалифицированных спортсменов циклических видов спорта и оценка их эффективности 53
3.2.1. Показатели гормонального статуса спортсменов на этапах учебно-тренировочного процесса с учетом комплексной коррекции анаболизирующей и иммунологической направленностей 60
3.2.2. Показатели иммунного статуса спортсменов на этапах учебно-тренировочного процесса с учетом комплексной коррекции 63
3.3. Изучение эффективности схемы комплексной поддержки процессов восстановления как метода профилактики гормональных от клонений у спортсменов 66
3.3.1. Влияние схемы комплексной поддержки процессов восстановления на показатели гормонального статуса и результаты педагогического тестирования 70
3.3.2. Влияние схемы комплексной поддержки процессов восстановления на показатели иммунной системы 73
3.4. Изучение эффективности применения в спорте биологически активной добавки из левзей сафлоровидной «Экдистерон Атлетик» 75
ГЛАВА 4 Обсуждение результатов исследований 83
4.1. Определение взаимосвязи показателей гормонального статуса высококвалифицированных гребцов-академистов с объемом тренировочных нагрузок, показателями белкового, жирового обменов и компонентным составом массы тела 83
4.1.1. Взаимосвязь между показателями гормонального статуса спортсменов и объемом тренировочных нагрузок разных зон интенсивности 83
4.1.2. Взаимосвязь между показателями гормонального статуса спортсменов и компонентным составом массы тела, биохимическими показателями высококвалифицированных спортсменов . 84
4.2. Эффективность комплексной коррекции недопинговой анаболизирующей и иммунологической направленностей 89
4.2.1. Анализ показателей гормонального статуса спортсменов на этапах учебно-тренировочного процесса с учетом недопинговой комплексной коррекции анаболизирующей и иммунологической направленностей 89
4.2.2. Анализ показателей иммунного статуса спортсменов на этапах учебно-тренировочного процесса с учетом комплексной коррекции 90
4.3. Эффективность схемы комплексной поддержки процессов восстановления как метода профилактики гормональных отклонений у спортсменов 95
4.3.1. Анализ динамики показателей гормонального статуса и результатов педагогического тестирования 95
4.3.2. Анализ динамики показателей иммунной системы 98
4.4. Эффективность применения в спорте биологически активной добавки из левзей сафлоровидной «Экдистерон Атлетик» 103
Заключение 106
Список использованных источников
