Введение
ГЛАВА I Физическое развитие и функциональное состояние кардиореспираторнои системы человека на современном этапе 12
1.1 Состояние физического развития человека в юношеском возрасте 12
1.2 Состояние сердечно-сосудистой системы человека в юношеском возрасте 15
1.3 Состояние дыхательной системы в юношеском возрасте 27
1.4 Общие закономерности адаптации 29
1.4.1 Адаптация организма к физическим нагрузкам 31
1.4.2 Адаптация учащихся к условиям обучения в школе 35
1.4.3 Сердечно-сосудистая система как индикатор адаптационных реакций целостного организма студентов 38
ГЛАВА II Организация и методы исследования 43
2.1 Организация исследования 43
2.2 Методы исследования 44
2.2.1 Определение двигательного режима 44
2.2.2 Педагогические методы исследования (анкетирование) 44
2.2.3 Антропометрические методы исследования 45
2.2.4 Функциональные методы исследования 45
2.2.5 Методы математической статистики 51
ГЛАВА III Собственные исследования 54
3.1 Оценка распределения учебной нагрузки в режиме дня учащихся 11-х классов МОУ СОШ№44 и гимназии при ТюмГУ 54
3.2 Оценка физического развития учащихся 11-х классов гимназии при ТюмГУ и МОУ СОШ № 44 г. Тюмени 56
3.2.1 Антропометрические показатели учащихся 11-х классов гимназии при ТюмГУ и МОУ СОШ № 44 г. Тюмени 56
3.2.2 Показатели индекса Кетле 58
3.2.3 Кистевая и становая динамометрия 58
3.2.4 Показатели динамометрического индекса 59
3.2.5 Показатели окружности грудной клетки 60
3.3 Оценка функциональных показателей дыхательной системы учащихся 11-х классов МОУ СОШ № 44 г. Тюмени и гимназии при ТюмГУ 61
3.3.1 Устойчивость к гипоксии 61
3;3.2 Показатели жизненной емкости легких 62
3.3.3 Показатели жизненного индекса учащихся 11-х классов МОУ СОШ № 44 г. Тюмени и гимназии при ТюмГУ 63
3.4 Оценка основных показателей системы кровообращения учащихся 11-х классов МОУ СОШ № 44 г. Тюмени и гимназии при ТюмГУ .64,
3.5 Физическое развитие учащихся г. Тюмени при переходе из общеобразовательных учреждений различного типа в вуз 71
3.6 Состояние дыхательной системы учащихся г. Тюмени при переходе из общеобразовательных учреждений различного типа в вуз 75
3.7 Состояние сердечно-сосудистой системы учащихся г. Тюмени при переходе из общеобразовательных учреждений различного типа в вуз 76
3.8 Сравнительный анализ двух альтернативных статистических методов обработки результатов исследования 82
3.9 Физическое развитие студентов различных вузов г. Тюмени на протяжении первого года обучения в вузе 84
3.9.1 Динамика показателей массы тела студентов 84
3.9.2 Динамика показателей длины тела студентов 85
3.9.3 Показатели индекса Кетле студентов 87
3.9.4 Динамика становой и кистевой динамометрии студентов 87
3.9.5 Показатели динамометрического индекса студентов. 92
3.9.6 Динамика значений окружности грудной клетки студентов 94
3.10 Функциональные показатели дыхательной системы студентов разных вузов г. Тюмени на протяжении первого года обучения 96
3.10.1 Устойчивость к гипоксии 96
3.10.2 Показатели жизненной емкости легких 99
3.10.3 Динамика показателей жизненного индекса студентов 102
3.11 Показатели функционального состояния сердечно-сосудистой системы студентов г. Тюмени на протяжении первого года обучения 104
3.11.1 Гемодинамические показатели студентов на протяжении первого семестра обучения 104
3 11.2 Гемодинамические показатели студентов на протяжении второго семестра обучения 111
3.12 Оценка морфофункционального состояния учащихся г. Тюмени в периоды окончания средней школы и первого курса вузов 120
ГЛАВА IV. Обсуждение полученных результатов 125
Выводы 138
Практические рекомендации 140
Библиографический список 142
Приложение
