Введение
Глава I. Теоретические аспекты совершенствования духа и тела 14
1.1. Специфика западной философии духа и тела 15
1.2. Духовно-религиозные основы совершенствования духа и тела 48
Глава II. Западные и восточные единоборства как онтологические основания совершенствования духа и тела 74
2.1 Западные единоборства как онтологическая основа совершенствования духа и тела 76
2.2. Восточные единоборства как онтологическая основа совершенствования духа и тела 104
Заключение 138
Список использованной литературы


