Введение
ГЛАВА 1. Состояние вопроса 7
1.1. Возрастные особенности воздействия физических упражнений на организм детей младшего школьного возраста 7
1.2. Применение игрового метода в учебно-тренировочном процессе юных спортсменов 10
1.3. Взаимосвязь различных сторон подготовки в тренировке юных спортсменов, специализирующихся в единоборствах 17
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 21
2.1. Задачи исследования 21
2.2. Методы исследования 21
2.3. Организация исследования 30
ГЛАВА 3. Разработка методики применения специальных игровых заданий в учебно-тренировочном процессе юных тхеквондистов 33
3.1. Основные положения методики обучения юных тхэквондистов в группах начальной подготовки 33
3.2. Анкетирование тренерско-преподавательского состава ДЮСШ и СДЮШОР по тхэквондо 35
3.3. Классификация игровых заданий 36
3.4. Оценка интенсивности игровых заданий различной направленности 48
3.5. Особенности распределения игровых заданий различной направленности в учебно-тренировочных занятиях юных тхэквондистов 50
3.6. Результаты анкетирования юных тхэквондистов 53
ГЛАВА 4. Экспериментальное обоснование эфективности применения специальных игровых заданий в группах начальной подготовки юных тхэквондистов 55
4.1. Соотношение игровых заданий различной направленности на учебно-тренировочных занятиях в экспериментальной группе 55
4.2. Динамика физической подготовленности юных спортсменов экспериментальной и контрольной групп в период педагогического эксперимента 57
4.3. Динамика технической подготовленности юных спортсменов экспериментальной и контрольной групп в период педагогического эксперимента : 61
4.4. Влияние игровых заданий на уровень интенсивности учебно-тренировочного занятия 65
4.5. Анализ показателей посещаемости занятий и мотивации юных тхэквондистов экспериментальной и контрольной групп 68
ГЛАВА 5. Обсуждение результатов исследования . 71
Выводы 78
Практические рекомендации 81
Список литературы 103
Приложение 118
