Введение
ГЛАВА 1. Аналитический обзор литературы 12
1.1. Актуальные проблемы сохранения здоровья детей младшего школьного возраста 12
1.2. Характеристика различных видов нарушений осанки у детей младшего школьного возраста 24
1.3. Использование лечебной физической культуры,
оздоровительного плавания и нетрадиционных видов физических занятий для улучшения состояния здоровья и коррекции осанки детей 29
ГЛАВА 2. Организация и методы исследования 40
2.1. Организация исследований 40
2.2. Методы исследования 42
2.2.1. Анализ состояния здоровья 43
2.2.2. Оценка уровня физического развития и физической подготовленности 45
2.2.3 Оценка общего функционального состояния организма 48
2.3. Основное содержание разработанной программы «Здоровей ка» по спортивной аэробике для детей младшего школьного возраста 54
ГЛАВА 3. Характеристика состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности девочек младшего школьного возраста, занимающихся спортивной аэробикой 67
3.1 Оценка уровня здоровья и состояния осанки девочек младшего школьного возраста, занимающихся спортивной аэробикой в группах начальной подготовки 67
3.2. Оценка физического развития и физической подготовленности девочек младшего школьного возраста, занимающихся спортивной аэробикой 72
3.3. Характеристика общего функционального состояния и
умственной работоспособности девочек младшего школьного возраста, занимающихся спортивной аэробикой 74
ГЛАВА 4. Определение эффективности оздоровительной программы коррекции осанки для детей младшего школьного возраста 76
4.1. Состояние здоровья девочек младшего школьного возраста, занимающихся спортивной аэробикой до и после занятий по программе «Здоровей-ка» 76
4.2 Физическое развитие и физическая подготовленность девочек младшего школьного возраста, занимающихся спортивной аэробикой до и после занятий по программе «Здоровей-ка»... 83
4.3. Характеристика общего функционального состояния девочек, занимающихся спортивной аэробикой младшего школьного возраста до и после занятий по программе «Здоровей-ка» 86
4.4. Расчет финансовых затрат на лечебные и реабилитационные мероприятия для детей младшего школьного возраста с нарушением осанки 89
Обсуждение 92
Выводы 102
Практические рекомендации 103
Список использованных источников 105
Приложения 1 125
