Введение
Глава 1. Сравнительный анализ подходов к коррекции нарушений опорно двигательной системы человека с помощью физических упражнений в условиях Югры 11
1.1. Характеристика климатических особенностей и экологических условий ХМАО - Югры 11
1.2. Характеристика адаптивных реакций организма человека в условиях Югорского Севера 15
1.3. Физическая активность человека 16
1.3.1. Параметры физической активности человека 17
1.3.2. Физическая активность человека на Севере 18
1.4. Общая характеристика и особенности нарушений функций опорно двигательной системы человека 21
1.4.1. Понятие миофасциального болевого синдрома 22
1.4.2. Возникновение и развитие миофасциальных болей 23
1.5. Влияние физических нагрузок на организм человека с целью коррекции нарушений опорно-двигательной системы 27
1.6. Новые подходы к оценке внешних управляющих воздействий в кинезитерапии 37
Глава 2. Объект и методы исследования 50
2.1. Объект исследования 50
2.2. Методы кинезитерапевтического воздействия 51
2.3. Методы специальных авторских исследований 63
Глава 3. Системный анализ влияния кинезитерапевтического управляющего воздействия на функциональное состояние организма женщин в условиях Югры 70
3.1. Состояние физической активности женщин 70
3.2. Системный анализ кинезитерапевтических воздействий 88
Заключение 109
Выводы 111
Практические рекомендации 113
Литература 114
Приложения 136
