Введение
Глава 1. Обзор литературы 12
Состояние диагностики и коррекции индивидуальных резервов организма у практически здоровых людей молодого возраста в рамках первичной медицинской профилактики
1.1. Актуальность оценки индивидуальных функциональных резервов и их укрепления у здорового человека в рамках современной медицинской практики 12
1.2. Основные направления изучения состояния здоровья практически здорового человека 14
1.3. Диагностические технологии восстановительной медицины 16
1.4. Изучение возможности применения немедикаментозных средств с целью восстановления сниженных функциональных резервов организма 25
Глава 2. Материалы и методы исследования... 30
Глава 3. Анализ уровня физического здоровья у практически здоровых людей 42
3. L Показатели УФЗ у практически здоровых лиц 42
3.2. Анализ показателей физического развития 45
3.3. Анализ состояния сердечно-сосудистой системы 53
Глава 4. Изучение состояния напряжения регуляторных систем организма на основе анализа вариабельности сердечного ритма в зависимости от УФЗ 57
Глава 5. Анализ индивидуальных психологических особенностей практически здоровых людей в зависимости от УФЗ 63
5.1. Изучение психоэмоционального состояния в зависимости от уровня физического здоровья 63
5.2. Изучение взаимосвязи показателей адаптационных возможностей с точки зрения психологической и соматической составляющей регуляции гомеостаза в организме 67
5.3. Особенности самооценки состояния здоровья 70
Глава 6 Эффективность применения корригирующих технологий у практически здоровых людей 79
6.1. Динамика состояния индивидуальных резервов организма под влиянием ПНГ 80
6.2. Динамика состояния индивидуальных резервов организма под влиянием процедур гимнастики в бассейне 82
Заключение 89
Выводы 99
Практические рекомендации 101
Список литературы
