Введение
Глава I. Научно-методические основы применения мини-футбола для физического совершенствования студенческой молодежи 12
1.1. Историко-теоретический анализ становления мини-футбола как источника и средства физического совершенствования студентов 13
1.2. Структура, основные стороны и направления подготовки игроков в мини-футболе 22
1.3. Характеристика учебно-тренировочного процесса в мини-футболе, проблемные вопросы его организации в студенческой команде 33
CLASS Глава II. Организация и методы исследования 4 CLASS 5
2.1. Характеристика опытных групп 45
2.2. Методы исследования 46
2.3. Организация исследования 51
Глава III. Экспериментальные предпосылки проектирования учебно- тренировочного процесса в студенческой команде по мини-футболу 55
3.1. Влияние занятий футболом и мини-футболом на физическое развитие студентов 56
3.2. Характеристика скоростно-силовых способностей квалифицированных игроков в футбол и мини-футбол 60
3.3. Особенности физической и технической подготовленности студентов-футболистов, специализирующихся в классическом футболе и мини-футболе 64
3.4. Обоснование методики первоначального отбора студентов для занятий мини-футболом 70
Глава IV. Структура учебно-тренировочного процесса студенческой команды по мини-футболу (результаты формирующего эксперимента) 76
4.1. Проект учебно-тренировочного процесса студенческой команды по мини-футболу 77
4.2. Результаты реализации проекта в годичном цикле занятий 91
4.3. Динамика физической и технической подготовленности игроков студенческой команды по мини-футболу в годичном цикле занятий 102
Выводы 112
Практические рекомендации 115
Список литературы 118
