Введение
Глава 1. Научные основы физической подготовки работников водного транспорта 11
1.1.Теоретико – методические аспекты функционирования систем организма в экстремальных условиях производственной деятельности 11
1.2. Особенности производственной деятельности специалистов водного транспорта 15
1.3. Состояние безопасности на морском и речном транспорте 21
1.4. Физическая подготовка студентов высших учебных заведений водного транспорта 28
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 39
2.1 Задачи исследования 39
2.2 Методы исследования 39
2.3 Организация исследования 47
Глава 3. Координационные основы двигательной деятельности студентов высших учебных заведений водного транспорта 49
3.1.Основы проявления координационных способностей 49
3.2. Основные положения формирующего эксперимента 52
3.3. Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы (вариабельности сердечного ритма) у студентов 1-3 курсов 61
3.4. Оценка функционального состояния вестибулярного аппарата (функции равновесия) у студентов 1-3 курсов 72
Глава 4. Экспериментальное обоснование адекватности учебной нагрузки в физической подготовке студентов высших учебных заведений водного транспорта 81
4.1. Проектирование и характеристика экспериментальной методики 81
4.2. Динамика показателей вариабельности сердечного ритма и функции равновесия у студентов 1-3 курсов после педагогического эксперимента 90
Заключение 97
Выводы 104
Практические рекомендации 106
Список литературы
