Введение
ГЛАВА I. Физические, психофизиологические кондиции детей и организация их двигательной активности в летний период 11
1.1. Становление летних учреждений детского отдыха и оздоровления в России и за рубежом 12
1.2. Пионерские лагеря в советский период 15
1.3. Физическая рекреация как фактор повышения физических, психофизиологических и эмоционально-волевых кондиций человека 18
1.4. Особенности организации двигательной активности детей 24
1.5. Особенности физической подготовленности детей 10-12 лет . 27
1.6. Мотивы и потребности детей младшего и среднего школьного возраста в занятиях физической культурой и спортом 35
1.7. Адаптация детей к новым климатогеографическим условиям . 39
ГЛАВА II. Методы и организация исследования 46
2.1. Методы исследования 46
2.2. Организация исследования 52
ГЛАВА III. Динамика физических и психофизиологических характеристик детей 10-12 лет, пребывающих в учреждениях детского отдыха и оздоровления 54
3.1. Двигательная активность 55
3.2. Мотивы и потребности в занятиях физической культурой и спортом 59
3.3. Адаптационный потенциал сердечно-сосудистой системы детей 64
3.4. Физическая работоспособность 70
3.5. Физическая подготовленность 75
3.6. Психофизиологические показатели 83
3.7. Эмоциональные свойства личности 87
ГЛАВА IV. Экспериментальная проверка эффективности дифференцированных режимов двигательной активности детей 10-12 лет в условиях учреждений детского отдыха и оздоровления в летний период 94
4.1. Методика организации дифференцированной двигательной активности детей в учреждениях детского отдыха и оздоровления 95
4.2. Результаты формирующего педагогического эксперимента 104
4.2.1. Динамика уровня адаптационного потенциала сердечно сосудистой системы и физической работоспособности детей контрольной и экспериментальной групп 107
4.2.2. Сравнительная характеристика уровня физической подготовленности детей экспериментальной и контрольной групп 117
4.2.3. Влияние экспериментального режима двигательной активности на психофизиологические показатели детей контрольной и экспериментальной групп 123
4.2.4. Динамика эмоциональных свойств личности детей в течение педагогического эксперимента 127
Заключение 131
Выводы 144
Практические рекомендации 146
Литература 148
Приложения 173
