Введение
Глава 1. Обзор литературы 12
1.1. Пространственно—временная организация физиологических и психофизиологических функций организма. Биологические ритмы как основа жизнедеятельности биосистемы. 12
1.1.1. Ритмы психофизиологических функций организма и их роль в адаптации 14
1.1.2. Ключевые аспекты адаптации. Хроноадаптация в норме и патологии 17
1.1.3. Роль биологических ритмов в спортивной деятельности. 23
1.1.4. Хронотип и его роль в спортивной деятельности 25
1.2. Особенности функционирования организма спортсменов в условиях нагрузок различной интенсивности. Перенапряжение в спорте 28
1.3. Способы повышения и восстановления спортивной работоспособности 32
1.3.1 Обоснование применения низкоинтенсивного магиитолазерного воздействия в спортивной медицине 33
1.3.2 Обоснование применения фитоадаптогенов в спортивной медицине 35
1.3.3 Применение арома- и музыкотерапии в спортивной медицине 40
Глава 2. Материал и методы исследования 43
2.1. Характеристика обследуемых групп 43
2.2. Хрономедицинские методы исследования 44
2.2.1. Ауторитмометрия 44
2.2.2. Косинор-анализ 44
2.2.3. Оценка пространственно-временной организации психофизиологических функций 46
2.2.4. Оценка хронотипа обследуемого по анкете Эстберга 46
2.3. Функционально — диагностические методы обследования 47
2.3.1. Методы исследования кардиогемодинамики 47
2.3.2. Электрокардиография и изучение вариабельности сердечного ритма 49
2.4. Дополнительные методы исследования 51
2.4.1. Психофизиологическое тестирование 51
Глава 3. Результаты хрономедицинского и функционально-диагностического мониторинга исследуемых групп 54
3.1 Особенности пространственно-временной организации физиологических, психофизиологических функций и хронотипа лиц контрольной группы 54
3.1.1 Результаты биоритмологического обследования лиц контрольной группы 54
3.1.2 Особенности пространственно-временной организации психофизиологических функций лиц контрольной группы 58
3.2. Особенности пространственно-временной организации физиоло гических, психофизиологических функций и хронотипа спортсменов 60
3.2.1. Результаты биоритмологического обследования спортсменов различных возрастных групп в тренировочном периоде 62
3.2.2. Особенности пространственно-временной организации психофизиологических функций спортсменов в тренировочном периоде 64
3.2.3. Сравнительный анализ пространственно-временной организации физиологических и психофизиологических функций спортсменов и лиц контрольной группы 66
3.2.4. Индивидуальные особенности патологических десинхронозов у спортсменов 70
3.3. Особенности хроноадаптации спортсменов и лиц контрольной группы при физическом и эмоциональном перенапряжении (стрессовый десинхроноз) 72
3.4. Особенности гемодинамики спортивной и контрольной групп в покое и при нагрузке 80
3.5. Оценка физической работоспособности обследуемых групп 85
3.6. Особенности психофизиологического статуса обследуемых групп в различные периоды учебной и спортивной деятельности 93
Глава 4. Результаты применения новой технологии комплексной хронокоррекции доклинических нарушений здоровья у спортсменов 103
4.1. Оценка эффективности применения комплексной технологии хронокоррекции патологических десинхронозов у спортсменов 103
4.2. Применение фитолазерофореза в комплексной хронокоррекции снижения физической работоспособности у спортсменов 112
Обсуждение результатов и заключение 125
Выводы 133
Практические рекомендации 135
Список литературы 13 7
Приложения 160
