Введение
ГЛАВА 1 Особенности управления тренировочным процессом спортсменов
1.1. Основные понятия теории управления 11
1.2. Моделирование как часть программирования тренировочного процесса 17
1.3. Контроль в процессе физической подготовки спортсмена 23
1.4. Современные методы оценки функционального состояния нервно-мышечного аппарата 28
1.5. Определение эффекта тренировки по данным оценки вариабельности сердечного ритма 34
1.5.1. Основные методы анализа вариабельности сердечного ритма 40
ГЛАВА 2 Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования 46
2.2. Методы исследования 46
2.3. Анализ литературных источников и научно-методического материала 47
2.4. Педагогические наблюдения 47
2.5. Педагогический эксперимент 48
2.6. Медико-биологические методы исследования 48
2.6.1. Методика оценки функционального состояния периферического нервно-мышечного аппарата по параметрам латентного времени вызванного сокращения 49
2.6.2. Методика оценки вариабельности сердечного ритма... 52
2.7. Методы математико-статистической обработки результатов исследования 55
2.8. Организация исследования 56
ГЛАВА 3 Анализ функционального состояния нервно-мышечного аппарата и сердечнососудистой системы спортсменов
3.1. Исследование латентного времени вызванного сокращения у спортсменов различных видов спорта ... 58
3.2. Динамика функционального состояния нервно-мышечного аппарата и сердечно-сосудистой системы в тренировочном процессе легкоатлетов-спринтеров 66
3.2.1 Оценка реакции нервно-мышечного аппарата на различную тренировочную нагрузку по данным ЛВВС 66
3.2.2. Динамика ЛВВС в макроцикле подготовки легкоатлетов-спринтеров 74
3.2.3. Графическая характеристика изменения функционального состояния нервно-мышечного аппарата по данным ЛВВС 82
3.2.4. Динамика функционального состояния сердечнососудистой системы в микро-, мезо- и макроструктуре тренировки легкоатлетов-спринтеров 92
ГЛАВА 4. Разработка и апробация алгоритма моделирования тренировочных циклов легкоатлетов-спринтеров
4.1. Теоретические предпосылки к разработке и обоснованию алгоритма моделирования тренировочных циклов квалифицированных легкоатлетов-спринтеров 103
4.2. Экспериментальное обоснование алгоритма моделирования тренировочных циклов квалифицированных легкоатлетов-спринтеров 115
Выводы 130
Практические рекомендации 133
Список используемых источников 135
Приложения 163
