Введение
ГЛАВА I. Система оценок уровня физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов 7
1.1. Надежность и информативность тестов в юношеском спорте 7
1.2. Индивидуальные характеристики физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов 10
1.3. Индивидуальные оценки и индивидуальные нормы 18
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования 25
II.1. Задачи исследования 25
II.2. Методы исследования 25
II.3. Организация исследования 30
ГЛАВА III. Исследование системы оценок уровня физической подготовленности и функционального состояния юных прыгунов в длину . 32
III. 1. Определение информативности и надежности батареи тестов 32
III.2. Разработка индивидуальных характеристик физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов 46
III.3. Разработка системы і индивидуальной оценки учащихся учебно-тренировочных групп спортивных школ 60
III.4. Обсуждение результатов исследования 72
ГЛАВА IV. Экспериментальное обоснование эффективности индивидуальных оценок прыгунов в длину 78
IV. 1. Эффективность методики оценок физической подготовленности юных спортсменов 78
IV.2. Эффективность методики оценок функционального состояния юных спортсменов 89
IV.3. Обсуждение результатов исследования 97
Выводы 102
Практические рекомендации 106
Библиография 108
