Введение
ГЛАВА 1. Проблема физического воспитания школьников
1.1. Взаимосвязь двигательной активности и формирование осанки ... 9
1.2. Интерес к занятиям физическими упражнениями 15
1.3. Соматодиагностика подростков 17
1.4. Морфофункциональные особенности развития девочек 13-14 лет 22
1.5. Возрастные закономерности развития двигательных качеств и функциональные характеристики девочек среднего школьного возраста 26
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования 35
2.2. Методы исследования 35
2.3. Организация исследования 44
ГЛАВА 3. Соматические особенности девочек-подростков первой и второй групп здоровья
3.1. Габаритная характеристика девочек 13-14 лет 56
3.2. Характеристика подростков по вариантам развития 62
3.3. Морфологические особенности изученного контингента 66
3.4. Особенности девочек с нарушениями осанки 69
ГЛАВА 4. Характеристика физической подготовленности девочек 13-14 лет первой и второй групп здоровья .
4.1. Особенности физической подготовленности девочек в зависимости от соматического типа 75
4.2. Динамика двигательных качеств девочек различных вариантов развития 89
4.3. Эффективность предложенной методики развития физических качеств 99
ГЛАВА 5. Методика коррекции нарушений осанки средствами волейбола .
5.1. Становление техники игры в процессе оздоровления девочек-подростков 109
5.2. Эффективность применения технических приемов у лиц различных соматических типов 119
5.3. Эффективность применения технических приемов у лиц различных вариантов развития 124
5.4. Технические приемы игры в волейбол как средство коррекции дефектов осанки 127
5.5. Характеристика двигательных действий при выполнении технических приемов 134
5.6. Заключение 140
Выводы 142
Практические рекомендации 144
Список литературы 146
Приложения 168
