Введение
Глава 1. Научно-педагогические аспекты повышения эффективности учебно-тренировочного процесса юных хоккеистов 13
1.1. Морфофункциональные основы спортивной тренировки юных хоккеистов 13
1.2. Педагогические аспекты скоростной подготовки 17
1.3. Специфика скоростной подготовки в хоккее 28
1.4. Организационно-методические положения тренировочного процесса юных хоккеистов 40
Глава 2. Организация и методы исследования 47
2.1. Задачи исследования 47
2. 2. Методы исследования 47
2. 3. Организация исследования 54
Глава 3. Технолого-педагогическое проектирование скоростной подготовки юных хоккеистов в условиях опытно-экспериментальной работы 56
3.1. Динамика формирования элементарных и целостных форм скоростных способностей у мальчиков 8-15 лет, занимающихся хоккеем 56
3.2. Проект методики скоростной подготовки юных хоккеистов на основе учёта сензитивности в развитии скоростных качеств 77
Глава 4. Процесс скоростной подготовки юных хоккеистов на основе учёта у них сензитивности в развитии скоростных способностей 88
4.1. Динамика показателей быстроты элементарных и целостных действий у юных хоккеистов 10-12 лет, использующих в тренировочном процессе различные режимы скоростной подготовки 89
4.2. Динамика показателей общей и специальной физической подготовленности юных хоккеистов 10-12 лет, использующих в тренировочном процессе различные режимы скоростной подготовки 99
4.3. Динамика качества игровой деятельности юных хоккеистов в соответствии с экспертной оценкой
Заключение 116
Выводы 126
Практические рекомендации 129
Список литературы 137
