Введение
Глава 1. Обзор литературы 11
1.1. Современные представления о здоровье, адаптационном процессе, функциональных резервах организма 11
1.2. Адаптация к природно-климатическим условиям среды обитания 23
1.3. Особенности адаптации студентов 33
1.4. Изучение адаптации и функциональных резервов организма человека по вариабельности сердечного ритма 40
1.5. Основные методы анализа вариабельности сердечного ритма 53
Глава 2. Материал и методы исследования 65
2.1. Организация и объем исследования 65
2.2. Методы исследования 68
Результаты исследования и их обсуждение 82
Глава 3. Краткая характеристика природно-климатических и экологических особенностей регионов исследования 82
3.1. Владимирская область 82
3.2. Забайкалье 93
3.3. Хозяйственно-культурные традиции бурят - коренного этноса Забайкалья 107
Глава 4. Сравнительные особенности адаптации к среде обитания студентов, проживающих постоянно в различных природно-климатических регионах 119
4.1. Важнейшие морфо-функциональные характеристики коренного этноса Забайкалья - бурят 119
4.2. Сравнительная характеристика особенностей адаптации у студентов из различных природно-климатических регионов по вариабельности сердечного ритма 124
4.3. Особенности адаптации к среде обитания у представителей основных этнических групп Забайкалья (бурят и русских) по
показателям вариабельности сердечного ритма 126
Глава 5. Исследование функциональных резервов вегетативной регуляции кардиореспираторной системы у студентов из различных регионов и этнических групп 141
Глава 6. Оценка уровня адаптационных возможностей студентов ВлГУ в условиях повседневной учебы и экзаменационной сессии методами донозологической диагностики 165
6.1. Структура здоровья студентов ВлГУ 165
6.2. Изучение субъективного отношения студентов к своему здоровью, здоровому образу жизни, занятиям спортом 174
6.3. Исследование количественных показателей вегетативной активности по вариабельности сердечного ритма у студентов в условиях экзаменационной сессии 179
6.4. Исследование взаимосвязей между личностными характеристиками и количественными показателями вариабельности сердечного ритма у юношей и девушек в условиях повседневной учебы и экзаменационной сессии 192
Глава 7. Соревновательный стресс по показателям вариабельности сердечного ритма у представителей различных видов спорта 198
Заключение 212
Выводы 214
Практические рекомендации 218
Список использованной литературы
