Введение
Глава 1 Современное состояние проблемы совершенствования координационных способностей 13
1. Понятие о координационных способностях, классификация, сенситивные,периоды 13-
1. 1 Характеристика кинестетических" координационных способностей : 22
1.2.Физиологические механизмы формирования и обеспечения координационных способностей 26
1.3. Анатомо - физиологические особенности мальчиков -11 лет
1.4. Современные методики совершенствования 39
координационных способностей в футболе Резюме .45.
Глава 2 Задачи, методы, организация опытно-экспериментальной работы 47
2.1. Задачи исследования 47
2.2. Методы исследования 47
2.3. Организация исследования 59
Глава 3 Определение модели футболистов различного возраста и квалификации на основании изучения степени значимости различных компонентов кинестетических координационных способностей для достижения высокого спортивного результата 63
3.1. Степень взаимосвязи уровня различных видов подготовки с показателями кинестетических координационных способностей у футболистов 1 разряда 64
3.2. Изучение взаимосвязей уровня физической и технической подготовки с показателями кинестетических координационных способностей у футболистов 10-11 лет 85
3.3. Дифференцированные шкалы оценки уровня развития 94
различных видов координационных способностей футболистов 1 разряда
Резюме 98.
Глава 4 Теоретическое и экспериментальное обоснование методики совершенствования кинестетических координационных способностей футболистов 10-11 лет 100
4.1. Теоретическое обоснование методики совершенствования кинестетических координационных способностей у юных футболистов 10-11 лёт 100
4.2. Экспериментальное обоснование методики совершенствования кинестетических координационных 117
способностей у юных футболистов 10-11 лет
Резюме 147
Выводы
Практические рекомендации
Список литературы
Приложения
