Введение
Глава I. Состояние проблемы исследования 8
1.1. Двигательная функциональная асимметрия и ее проявления в деятельности человека 8
1.2. Физиологические механизмы функциональной асимметрии 13
1.3. Проявление двигательной функциональной асимметрии в спорте 26
1.4. Влияние обучения на двигательную функциональную асимметрию верхних конечностей 29
1.5. Роль двигательной функциональной асимметрии в художественной гимнастике 35
1.6. Результаты предварительных исследований 37
1.7. Заключение по главе 41
Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследований 43
2.1. Цель и задачи исследования 43
2.2. Методы исследования 43
2.3. Организация исследования 61
Глава 3. Двигательная функциональная асимметрия рук у гимнасток различного возраста и спортивной квалификации 67
3.1. Исследование двигательной функциональной асимметрии рук по ряду физических и психофизиологических качеств 68
3.2. Проявление двигательной функциональной асимметрии рук при выполнении специфических движений (броски предметов) 75
3.3. Заключение по главе 83
Глава 4. Влияние двигательной функциональной асимметрии рук на теоретическую подготовку в упражнениях с предметами 85
4.1. Влияние физических и психофизиологических качеств на техническую подготовку в упражнениях с предметами 85
4.1.1. Взаиглосвязь максимального и дифференцированного усилий мышц-сгибателей пальцев кистей рук с технической подготовкой в упражнениях с предметами 85
4.1.2. Взаиглосвязь нервно-мышечной координации верхних конечностей с технической подготовкой в упражнениях с предметами 88
4.1.3. Взаиглосвязь максимальной частоты произвольных мышечных сокращений с технической подготовкой в упражнениях с предметами 90
4.1.4. Взаимосвязь времени двигательной реакции на световой и звуковой сигнал с технической подготовкой в упражнениях с предметами 91
4.1.5. Взаимосвязь амплитуды и точности воспроизведения пространственных параметров движений кистей в лучезапястных суставах с технической подготовкой в упражнениях с предметами 93
4.1.6. Взаимосвязь стабильности и точности воспроизведения пространственных параметров брос-ковых движений обруча с технической подготовкой в упражнениях с предметами 95
4.1.7. Взаимосвязь стабильности и точности воспроизведения временных параметров бросковых движений предметов с технической подготовкой в упражнениях с предметами 97
4.2. Влияние двигательной функциональной асимметрии рук на техническую подготовку в упражнениях с предметами 102
Глава 5. Экспериментальная проверка эффективности различных методик обучения упражнениям с предметами у юных гимнасток 112
5.1. Педагогический эксперимент по выявлению эффективности симметричной и традиционной методики обучения упражнениям с предметами 112
5.1.1. Влияние симметричной и традиционной методики обучения на успешность освоения упражнений с предметами 112
5.1.2. Влияние симметричной и традиционной методики обучения упражнениям с предметами на изменение физических и психофизиологических качеств и двигательную функциональную асимметрию рук. 115
5.2. Педагогические эксперименты по выявлению рациональной методики обучения элементам "школы" и базовым навыкам с предметами 130
5.3. Педагогические эксперименты по выявлению рациональной методики обучения элементам повышенной трудности с предметами 137
5.4. Заключение по главе 146
Глава 6. Обсуждение полученных данных 149
Выводы 171
Практические рекомендации 173
Библиография 175
Приложение 201
