Введение
ГЛАВА 1. Литературный обзор 11
1.1. Медико-психологические особенности спортивной деятельности... 11
1.2. Психофизиологическое состояние спортсмена как составная часть функционального статуса организма 17
1.3. Ведущая роль ЦНС в регуляции процессов адаптации организма спортсменов 20
1.4. Диагностика психофизиологического состояния спортсменов 25
1.5. Коррекция психофизиологического состояния спортсменов 29
1.5.1. Использование восстановительных средств и методов
для профилактики парафизиологических состояний спортсменов 30
1.5.2. Использование биоуправления как перспективного способа коррекции психофизиологического состояния спортсменов 33
1.5.3. Коррекция психофизиологического состояния спортсменов с использованием фитопрепаратов 35
1.6. Заключение 36
ГЛАВА 2. Организация и методы и исследований 38
2.1. Организация исследований 38
2.2. Методы исследований 42
Собственные результаты 53
ГЛАВА 3. Изучение психофизиологических показателей в качестве критерия адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам . 53
3.1. Определение информативных психомоторных показателей, подлежащих изучению в качестве критерия адаптации организма к физическим нагрузкам
3.2. Изучение особенностей показателей психофизиологической диагностики квалифицированных спортсменов в зависимости от вида спорта, пола и периода подготовки 58
3.2.1. Изучение особенностей сенсомоторного реагирования и функционального состояния центральной нервной системы в зависимости от вида спорта и пола 58
3.2.2. Изучение динамики психомоторных показателей
у квалифицированных спортсменов разных видов спорта в динамике
учебно-тренировочного и соревновательного процесса 67
ГЛАВА 4. Изучение показателей психофизиологической диагностики с целью контроля учебно-тренировочного процесса 72
4.1. Применение динамометрии для оценки адаптации-организма спортсмена к физическим нагрузкам 72
4.2. Влияние физической активности на показатели психофизиологического статуса спортсменов 76
ГЛАВА 5. Оценка эффективности применения фитопрепаратов успокаивающего (седативного) и тонизирующего (мобилизующего) действия . 84
5.1. Оценка эффективности применения фитопрепарата настойка пиона 84
5.2. Оценка эффективности применения БАД «Гуарана-Яблоко» 86
Обсуждение результатов исследований 92
Выводы 109
Практические рекомендации 111
Список использованных источников
