Введение
ГЛАВА 1 CLASS Литературный обзо CLASS р 9
1.1 Современные представления о системе спортивной подготовки в видах единоборств 9
1.2 Средства и методы специальной подготовки в спортивных единоборствах 14
1.3 Современные аспекты организации тренировочного процесса в республиканских центрах и клубах 28
ГЛАВА 2 Задачи, методы и организация исследования ... 32
2.1 Задачи исследования 32
2.2 Методы исследования .. 32
2.2.1 Анализ и обобщение научной и научно-методической литературы 32
2.2.2 Методы анализа соревновательной и тренировочной деятельности борцов 33
2.2.3 Медико-педагогические методы контроля адаптации спортсменов к тренировочным и соревновательным нагрузкам ,36
2.2.4 Педагогический эксперимент 40
2.2.5 Методы математической статистики 41
2.3 Организация исследования 42
ГЛАВА 3 Современные тенденции греко-римской борьбы 43
3.1 Исследование соревновательной деятельности в греко-римской борьбе и факторов, определяющих спортивный результат 43
ГЛАВА 4 Характеристика тренировочного процесса централизованной и децентрализованной подготовки 60
Глава 5 Построение тренировочного процесса в республиканском центре олимпийской подготовки (педагогический эксперимент) 64
Выводы 104
Практические рекомендации 107
Список литературы 119
Приложения 138
