Введение
ГЛАВА 1. Теоретическое обоснование значимости формирования навыков программирования и коррекции двигательных действий у волейболистов 11
1.1. Анализ различных подходов к организации учебно тренировочного процесса по волейболу I 12
1.2. Выявление методик повышения технико-тактической подготовленности волейболисток
1.3. Основные взгляды на построение тренировочного процесса по волейболу + 27
1.4. Роль и место общефизической и специальной подготовки волейболистов 34
1.5. Факторы, влияющие на повышение технико-тактической подготовленности волейболисток I 41
Резюме "47"
Глава 2. Методы и организация исследования 48
2.1. Методы исследования 48
2.1.1. Теоретические методы 48
2.1.2. Моделирование 49
2.1.3. Анкетирование 49
2.1.4. Методы педагогического контроля и педагогического эксперимента 150
2.1.5. Методы оценки физической подготовленности волейболистов. 52
2.1.6. Аналитические методы 52
2.2. Организация и этапы исследования 53
ГЛАВА 3. Повышение уровня технико-тактической подготовленности волейболисток 15-17 лет
3.1. Моделирование повышения технической подготовки волейболисток 15-17 лет
3.2. Методика формирования навыков программирования и коррекции двигательных действий 1 60
3.3. Тесты и критерии оценки технической подготовленности волейболисток 15-17 лет
ГЛАВА 4. Обсуждение результатов экспериментального исследования эффективности формирования навыков программирования и коррекции двигательных действий волейболисток 90
4.1. Динамика показателей навыков программирования двигательныхдействий волейболисток 15-17 лет 90
4.2. Особенности изменений показателей навыков коррекции двигательных действий 96
4.3. Динамика показателей технической подготовленности волейболисток 101
4.4. Особенности показателей физической подготовленности волейболисток 105
4.5. Динамика показателей морфо-функционального состояния 109
4.6. Особенности характера взаимосвязи ведущих компонентов игровой деятельности с некоторыми показателями физической подготовленности 112
Резюме 115
Заключение 116
Выводы 117
Практические рекомендации 122
Библиографический список
