Введение
ГЛАВА I. Тренер-преподаватель как субъект профессиональной деятельности 9
1.1. Значение индивидуально-психологических особенностей личности для процесса профессиональной деятельности 9
1.2. Психологические особенности профессиональной деятельности тренера - преподавателя ЗОЖ 19
ГЛАВА II . «Проблема здорового образа жизни в психологии» 25
2.1. Понятие здоровья и его критерии 25
2.2. Понятие о здоровом образе жизни 43
2.3. Результаты исследований и обсуждений представлений о здоровом образе жизни 56
ГЛАВА III . Авторская Синтезированная программа — новый подход к рассмотрению проблемы физической подготовленности как одного из важнейших компонентов психофизического здоровья женщин 72
3.1. Результаты исследования позитивных изменений психофизического здоровья женщин среднего возраста, занимающихся по авторской Синтезированной программе 72
3.2. Эмпирические исследования эффективности внедрения Синтезированной программы по укреплению психофизического здоровья женщин старше сорока лет 90
Заключение 93
Литература 96
Приложения 108
