Введение
Глава 1. Теоретический анализ организации физической культуры в общеобразовательных организациях Министерства обороны Российской Федерации 16
1.1. Социально-экономические предпосылки совершенствования системы подготовки обучающихся в общеобразовательных организациях Министерства обороны Российской Федерации 16
1.2. Обучающиеся общеобразовательных организаций Министерства обороны Российской Федерации – потенциальный кадровый резерв образовательных организаций высшего образования Министерства обороны Российской Федерации 24
1.3. Особенности организации и методики физической культуры в общеобразовательных организациях Министерства обороны Российской Федерации 38
1.4. Формирование двигательных способностей у юношей 15–17 лет с учетом их физиологических и психических особенностей 47
1.5. Требования к уровню физического состояния кандидатов для обучения в образовательных организациях высшего образования Министерства обороны Российской Федерации 58
1.6. Заключение по первой главе 64
Глава 2. Организация и методы исследования 67
2.1. Организация исследования 67
2.2. Методы исследования 68
Глава 3. Теоретико-методическое обоснование методики развития общей и силовой выносливости у обучающихся общеобразовательных организаций Министерства обороны Российской Федерации 74
3.1. Физические упражнения прикладной направленности – важное средство поддержания учебной и профессиональной работоспособности курсантов образовательных организаций высшего образования Министерства обороны Российской Федерации 74
3.2. Построение и реализация средств кроссовой и атлетической тренировки для развития общей и силовой выносливости у обучающихся 10–11 классов общеобразовательных организаций Министерства обороны Российской Федерации 88
3.3. Обоснование методики атлетической тренировки для обучающихся общеобразовательных организаций Министерства обороны Российской Федерации как средство развития силовой выносливости 102
3.4. Обоснование методики кроссовой тренировки для обучающихся общеобразовательных организаций Министерства обороны Российской Федерации как средство развития общей выносливости и формирования военно-прикладных навыков 107
3.5. Заключение по третьей главе 116
Глава 4. Экспериментальная проверка эффективности методики развития общей и силовой у обучающихся 10–11 классов общеобразовательных организаций Министерства обороны Российской Федерации 118
4.1. Результаты исследования физического развития и функционального состояния обучающихся 10–11 классов общеобразовательных организаций Министерства обороны Российской Федерации 118
4.2. Результаты исследования развития общей и силовой выносливости 122
4.3. Сравнительный анализ соответствия физической подготовленности участников ЭГ и КГ требованиям НФП-2009 к уровню физической подготовленности кандидатов на военное обучение 131
Заключение 133
Практические рекомендации 137
Список сокращений 138
Список литературы 140
