Введение
Глава 1. Изучение микронутриентного статуса, его связи с уровнем психоэмоционального стресса, параметрами памяти и коррекция выявленных нарушений витаминно-минеральными комплексами (обзор литературы) 11
1.1. Факторы, влияющие на микронутриентный статус и распространенность дисэлементозов и дисвитаминозов 11
1.2. Антистрессорная и мнестическая эффективность витаминно-минеральных комплексов в свете «доказательной медицины» 23
1.3. Роль дисбаланса минералов и витаминов в развитии психоэмоционального стресса 34
Глава 2. Материалы и методы исследования 48
2.1. Организация клинического исследования 48
2.2. Методы оценки уровня стресса и показателей развития когнитивных функций 50
2.3. Методы оценки микронутриентного статуса 54
2.4. Организация экспериментального исследования 58
2.5. Анализ содержания элементов в составе витаминно-минеральных комплексов 61
2.6. Математическая обработка полученных данных 62
Глава 3. Витаминно-элементный статус, параметры памяти у молодых людей 19-25 лет с различным уровнем стресса при использовании витаминно-минеральных комплексов 64
3.1. Распространенность гипо - и гиперэлементных состояний у молодых людей, проживающих на территории Ивановской области 64
3.2. Оценка уровня психоэмоционального стресса у молодых людей 19-25 лет 80
3.3. Сравнительная антистрессорная и мнестическая эффективность ВМК Геримакс Энерджи и Теравит Антистресс у молодых людей 19-25 лет 85
3.3.1. Влияние ВМК Геримакс Энерджи и Теравит Антистресс на уровень стресса 85
3.3.2. Влияние ВМК Геримакс Энерджи и Теравит Антистресс на параметры памяти 88
3.4. Коррекция элементного статуса с помощью ВМК Геримакс Энерджи и Теравит Антистресс 96
3.5. Коррекция витаминного статуса с помощью ВМК Геримакс Энерджи и Теравит Антистресс 112
3.6. Корреляционные связи между содержанием микронутриентов в биосубстрате (волосах) и стрессом, параметрами памяти в группах сравнения 119
3.7. Сравнительное изучение действия Теравит Антистресс и его компонентов на уровень магния, метаболические показатели, стрессированность и показатели исследовательско-ориентировочной реакций в эксперименте 122
Заключение 131
Выводы 142
Практические рекомендации 144
Список литературы 145
