Введение
Глава 1 Аналитический обзор литературы 8
1.1. Структура и содержание технической подготовки 8
1.2. Исследования системы подготовки спортсменов высокого класса к соревнованиям 17
1.3. Организация управления подготовкой спортсменов высокого класса 24
Глава II. Цель, задачи, методы и организация исследования 32
II.1. Цель и задачи исследования 32
II.2. Методы исследования 32
II.2.1 Анализ научной и научно-методической литературы 32
II.2.2 Анкетирование и педагогические наблюдения 33
II.2.3 Видеоанализ элементов структуры тактико-технических действий 34
II.2.4 Методы программирования тренировочных заданий 35
II.2.5 Педагогический эксперимент 38
II.2.6 Методы математической статистики 40
II.3. Организация исследования 41
Глава III. Исследование структуры технических действий 42
III.1. Арсенал эффективной техники современной греко-римской борьбы 42
III.2. Исследование элементов структуры тактико-технических действий 51
Глава IV. Экспериментальное обоснование программ целевых заданий на этапах подготовки к соревнованиям 59
IV. 1 Организация и содержание пред соревновательной подготовки 60
IV.2 Организация тренировочных занятий скоростно-силовой направленности 71
IV.3 Программы целевых заданий структуры атакующих действий 75
IV.5 Экспериментальное "обоснование эффективности, разработанных программ целевых заданий 95
Выводы 100
Практические рекомендации 102
Список литературы, используемой в работе 113
Приложение 125
