Введение
ГЛАВА 1. Теоретические и организационно- методические основы технической подготовки велосипедистов на начальном этапе 14
1.1. Содержание технической подготовки в велосипедном спорте 15
1.2. Теоретико- методические основы обучения технике юных велосипедистов .22
1.3. Классификация и методика развития координационных способностей как ведущих физических способностей качества при обучении технике велосипедной езды 33
РЕЗЮМЕ 44
ГЛАВА 2. Методы и организация исследования 46
2.1. Методы исследования 46
2.2. Организация исследования 53
ГЛАВА 3. Теоретико-методическое обоснование пространственно-координационного тренинга в технической подготовке велосипедистов первого года обучения 55
3.1. Предпосылки разработки пространственно-координационного тренинга велосипедистов первого года обучения 55
3.2. Содержание и условия реализации пространственно-координационного тренинга велосипедистов первого года обучения 58
3.3. Педагогическое тестирования уровня владения техникой велосипедной езды на начальном этапе подготовки 81
ГЛАВА 4. Экспериментальное исследование эффективности методики технической подготовки велосипедистов первого года обучения 90
4.1. Оценка состояния подготовленности велосипедистов первого года обучения до начала основного педагогического эксперимента .89
4.2. Реализация пространственно-координационного тренинга в технической подготовке велосипедистов первого года обучения 97
4.3. Обсуждение результатов эксперимента 113
Выводы 124
Практические рекомендации .128
Список литературы
