Введение
Глава 1. Физическое воспитание студентов (по данным литературных источников) 8
1.1 Анализ современных программ физического воспитания студентов 8
1.2. Теоретико-методические основы физической подготовленности студенток 17
1.3. Анализ средств и методов физического воспитания в вузе 22
1.4. Мотивационные ориентации студенток вузов в области физической культуры 28
Заключение по 1 главе 34
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 36
2.1. Задачи исследования 36
2.2. Методы исследования 36
2.2.1 Анализ литературных источников 37
2.2.2 Анализ документальных источников 38
2.2.3 Мониторинг студентов: опрос, интервью, анкетирование 38
2.2.4 Оценка функционального состояния систем организма 39
2.2.5 Педагогические наблюдения 41
2.2.6 Педагогический эксперимент 42
2.2.7 Тестирование физической подготовленности 43
2.2.8 Методы математической статистики 44
2.3. Организация исследования 45
Глава 3. Методика проведения занятий по интересам 51
3.1 Мотивы и интересы учащихся к занятиям по физической культуре 51
3.1.1. Мотивы к занятиям 5 5
3.1.2. Интересы учащихся к занятиям 60
3.2. Новый программный материал для занятий по физической культуре 66
3.3. Методика проведения занятий по физической культуре, включающая разноплановый программный материал 75
Глава 4. Обоснование эффективности методики с разноплановой программой 86
4.1. Планирование и организация эксперимента 86
4.2. Проведение эксперимента и обсуждение результатов 88
Выводы 108
Практические
