Введение
Глава 1. Обзор литературы. Психологический анализ феномена прокрастинации как фактора снижения психологической адаптации учащейся молодежи
1.1. Особенности феномена прокрастинации учащейся молодежи 12-13
1.1.1. История изучения феномена прокрастинации (определения, классификации; направления исследований; основные теории) 13-19
1.1.2. Прокрастинация и ее связь с психологической адаптацией 19-22
1.1.3. Прокрастинация и личностные особенности (временная структура и толерантность к неопределенности) 22-27
1.2. Психокоррекция прокрастинации методами когнитивно-поведенческой психотерапии 27-37
Глава 2. Материал и методы исследования
2.1. Краткая характеристика обследованных и дизайн исследования 38-41
2.2. Методы исследования 42-44
2.3. Методы статистической обработки 44
2.4. Методы психокоррекции 44-46
Глава 3. Результаты исследований
3.1. Результаты психодиагностического исследования влияния прокрастинации на показатели психологической адаптации и связанных с ней факторов 47-79
3.1.1 Результаты исследования влияния прокрастинации на психологическую адаптацию учащейся молодежи 47-63
3.1.2 Сравнительный анализ показателей психологической адаптации групп с низким и высоким уровнем прокрастинации 64-65
3.1.3 Результаты исследования прокрастинации и временной перспективы студентов 66-67
3.1.4 Сравнительный анализ групп с разным уровнем прокрастинации по показателям временной перспективы 67-70
3.1.5 Сравнительный анализ профилей временной перспективы в группах с разным уровнем психологической адаптации 70-72
3.1.6 Результаты исследования взаимосвязи прокрастинации и толерантности к неопределенности 72-74
3.1.7 Результаты исследования прокрастинации и личностных особенностей 74-76
3.1.8 Результаты исследования автоматических мыслей у лиц с проблемами прокрастинации с применением контент-анализа 76-79
3.2. Результаты психодиагностического исследования прокрастинации и показателей психологической адаптации до и после психокоррекции 79-88
Заключение 89-98
Выводы 99-100
Практические рекомендации 101
Перечень сокращений 102
Список литературы 103-121
Приложения 122-142
