Введение
ГЛАВА 1. Состояние проблемы физического воспитания студенческой молодежи 9
1.1 Состояние здоровья и двигательной подготовленности студенческой молодежи в России 9
1.2 Особенности физического воспитания студентов в высших учебных заведениях 22
1.3 Отбор и двигательная ориентация молодежи в процессе физкультурно-спортивной деятельности 32
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 40
2.1 Задачи исследования 40
2.2 Методы исследования 40
2.3 Организация исследования 50
ГЛАВА 3. Состояние здоровья, физическая подготовленность и мотивация к занятиям физической культурой и спортом студентов ДВГУПС 53
3.1 Состояние здоровья и физической подготовленности студенческой молодежи 53
3.2 Мотивация студентов к занятиям физической культурой и спортом 59
3.3 Динамика физической подготовленности студентов, занимающихся различными видами упражнений, в процессе физического воспитания 65
ГЛАВА 4. Разработка двигательно-ориентированного подхода к организации процесса физического воспитания в вузе и экспериментальное обоснование эффективности его использования ...80
4.1 Технология определения индивидуальной двигательной предрасположенности и интересов студентов к занятиям физкультурной деятельности определенной направленности 80
4.2 Динамика физической подготовленности и состояния здоровья студентов при двигательно-ориентированном подходе к организации процесса физического воспитания в вузе 85
Выводы 110
Практические рекомендации 112
Список литературы 114
Приложения 138
