Введение
ГЛАВА I. Обзор литературы 9
1. Методы измерения аэробных возможностей 9
2. Нагрузочные тесты, используемые для изучения аэробных возможностей 12
3. Этапы доставки кислорода из атмосферного воздуха к митохондриям 14
3.1. Респираторная система 14
3.1.1. Артериальная гипоксемия 16
3.1.2. Рефлекторные взаимоотношения между дыхательной и сердечнососудистой системой 18
3.2. Система крови 20
3.3. Сердце и доставка кислорода к мышцам 21
3.4. Транспорт кислорода из капилляра к митохондрии 25
3.4.1. Факторы, определяющие диффузионную способность мышц 25
3.4.2. Теория диффузионного ограничения максимального потребления кислорода мышцей 28
4. Утилизация кислорода 31
5. Показатели, характеризующие аэробные возможности организма 36
5.1. Показатели, характеризующие максимальную производительность кислородотранспортной системы 37
5.2. Показатель максимального устойчивого состояния, определяемый по лактату крови 39
5.3. Показатели, косвенно оценивающие аэробно-анаэробный переход 43
6. Взаимосвязь анаэробного гликолиза и аэробных реакций 50
7. Резюме 54
CLASS ГЛАВА II. Организация и методы исследований 5 CLASS 5
1. Методы исследований 55
2. Протоколы нагрузочных тестов 59
3. Организация исследований 61
ГЛАВА III. Потребление кислорода организмом во время теста с повышающейся нагрузкой до отказа при работе большой и малой мышечной массы 65
Глава IV. Роль аэробных и анаэробных процессов энергообеспечения мышечной деятельности в ограничении максимальной аэробной работоспособности у людей с
Различным уровнем тренированности 71
Глава V. Концентрация лактата при максимальной аэробной нагрузке и рост тренированности у высококвалифицированных спортсменов. Сопоставление Пано с морфометрическими характеристиками мышцы 77
Глава VI. Преимущественная гипертрофия мышечных волокон i типа при силовой тренировке с низкой нагрузкой без расслабления мышц 90
Заключение 101
Выводы по
Список литературы 111
