Введение
ГЛАВА 1. Анализ социально-педагогических проблем формирования физической культуры студентов в вузе 11
1.1. Социализирующая роль физической культуры в процессе учебной и повседневной деятельности студенческой молодежи 11
1.2. Формы организации физкультурно-спортивной деятельности студентов в вузе 14
1.3. Анализ современного состояния физического воспитания студентов 21
1.4. Педагогические технологии в системе физического воспитания студентов в вузе 34
Заключение по 1 главе 41
CLASS ГЛАВА 2. Организация и методы исследования 4 CLASS 3
2.1 .Организация исследования 43
2.2. Методы исследования 44
ГЛАВА 3. Спортивно-ориентированные технологии физического воспитания студентов 56
3.1. Структура и содержание спортивно-ориентированных технологий 56
3.2. Теоретическое обоснование компонентов экспериментальных технологий 61
3.2.1. Спортивно-ориентированная программа по технологии, основанной на занятиях бодибилдингом 61
3.2.2. Спортивно-ориентированная программа по технологии, основанной на занятиях плаванием 69
3.2.3. Спортивно-ориентированная программа по технологии, основанной на занятиях аэробикой и шейпингом 75
3.2.4. Спортивно-ориентированная программа по технологии, основанной на занятиях общей физической подготовкой 83
Заключение по 3 главе 91
ГЛАВА 4. Экспериментальная проверка эффективности спортивно-ориентированных технологий в физическом воспитании студентов 94
4.1. Реализация спортивно-ориентированных технологий через учебные и внеучебные формы физического воспитания студентов 95
Заключение по 4 главе 154
Выводы 156
Практические рекомендации 158
Литература 160
Приложения 174
