Введение
ГЛАВА I. Состояние проблемы формирования техники плавания на начальном этапе подготовки (обзор литературы) 9
1.1. Модельные характеристики техники плавания кролем на груди и на спине 9
1.1.1. Биомеханические модели техники плавания 10
1.1.2. Педагогические модели техники плавания 21
1.2. Особенности формирования и совершенствования двигательных действий в плавании 26
1.3. Средства, методы обучения и совершенствования техники плавания 29
1.4. Возрастные особенности обучения и совершенствования техники движений юных пловцов 36
1.5. Планирование обучения, оценка и контроль техники плавания 40
Заключение 43
ГЛАВА II. Методы и организация исследования 45
2.1. Методы исследования 45
2.2. Организация исследования 49
2.3. Характеристика контингента исследуемых 50
ГЛАВА III. Особенности технической подготовки на первом году обучения в ДЮСШ 52
3.1. Сравнительная характеристика вариантов формирования техники плавания кролем на груди и на спине 52
3.2. Изменение кинематических характеристик техники плавания при различных вариантах формирования техники плавания кролем на груди и на спине 59
Резюме 69
ГЛАВА IV. Структура формирования техники плавания кролем на груди и на спине 71
4.1. Корреляционная взаимосвязь биомеханических характеристик техники плавания 71
4.2. Структурные изменения техники движений у пловцов первого года обучения 76
4.2.1. Структурные изменения техники движений у занимавшихся по инновационной методике 78
4.2.2. Структурные изменения техники движений у занимавшихся по традиционной методике 98
Резюме 105
ГЛАВА V. Содержание, планирование и контроль технической подготовки на первом году обучения в ДЮСШ 107
5.1 Содержание и планирование учебно-тренировочного процесса на первом году подготовки 107
5.2 Система контроля за технической подготовленностью пловцов первого года обучения 110
Резюме 116
Заключение 118
Выводы 126
Практические рекомендации 129
Литература 131
Приложения 154
Акты внедрения 169
