Введение
ГЛАВА 1. Современные научные подходы к рассмотрению двигательной активности и «технологических зависимостей» 12
1.1. Понятие, характеристики двигательной активности и её значение в
формировании здорового образа жизни 12
1.2. Личностная устойчивость в контексте здорового образа жизни 16
1.3. Характеристика современного молодого поколения 18
1.4. «Технологические зависимости»: характеристика, систематизация и теоретико-методологические подходы 22
1.5. Обзор основных направлений и путей решения проблемы «технологических зависимостей» 27
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования .. 34
2.1. Задачи исследования 34
2.2. Методы исследования 34
2.3. Организация исследования 41
ГЛАВА 3. Особенности представлений студентов вуза физической культуры о двигательной активности и зависимом поведении 43
3.1. Анализ результатов пилотажного исследования 43
3.2. Особенности представлений испытуемых о зависимостях 53
3.3. Оценка студентами собственной двигательной активности 59
3.4. Особенности соотношения между двигательной активностью и двигательным опытом студентов и их представлениями о «технологических зависимостях» 63
ГЛАВА 4. Характер изменения представлений студентов о зависимом человеке и роли двигательной активности в результате тренинга личностной устойчивости 80
4.1. Особенности личностных конструктов студентов и характер их изменений до и после проведения эксперимента 80
4.2. Оценка эффективности тренинга личностной устойчивости 90
Выводы 103
Практические рекомендации 107
Список литературы 109
