Введение
Глава 1. Состояние вопроса 10
1.1. Проблема «субъективного» восприятия мышечных усилий 10
1.2. Субъективные мышечные восприятия у спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта 16
1.3. Специализированные восприятия пловцов 25
1.4. Заключение 46
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 47
2.1. Задачи исследования 47
2.2. Методы исследования 47
2.3. Организация исследования 55
Глава 3. Восприятие параметров двигательного акта при плавании у юных пловцов 56
3.1. Уровень точности самооценки параметров двигательного акта при плавании спортсменами-пловцами 56
3.2. Взаимосвязь точности самооценки параметров двигательного акта, уровня общей и специальной физической подготовленности пловцов 59
3.3. Взаимосвязь спортивной квалификации и уровня точности восприятии основных специфических параметров плавательной деятельности у пловцов 62
3.4. Совершенствование точности восприятия параметров специальной плавательной двигательной функции у юных спортсменов-пловцов 67
3.5. Влияние совершенствования точности восприятия параметров функционального состояния пловцов на повышение результативности плавательной деятельности 74
Глава 4. Обоснование методики совершенствования способности дифференцировать и оценивать параметры специфической плавательной деятельности 77
4.1. Содержание методики, используемой для совершенствования способности дифференцировать и оценивать параметры специфической плавательной деятельности 77
4.2. Эффективность методики целенаправленного совершенствования
специализированных восприятий у юных пловцов 93
Заключение 102
Выводы 106
Практические рекомендации 108
Список литературы 109
Приложения 125
