Введение
Глава 1. Обзор литературы 12
1. Индивидуальное здоровье человека 12
1.1. Понятие «РІндивидуальное здоровье человека» и общие подходы к его оценке
2. Адаптивные механизмы организма 13
2.1. Адаптация 13
2.2. Неспецифические адаптационные реакции организма. Стадии и механизмы развития резистентности 13
2.3. Физическое состояние и работоспособность человека 22
2.4. Количественная оценка функциональных резервов организма 23
3. Факторы повышения функционального и физического состояния организма человека
3.1. Двигательная активность, как фактор улучшения физического состояния организма
3.2. Влияние продуктов пчеловодства на адаптацию к физическим нагрузкам
4. Характеристика применяемых продуктов пчеловодства 31
4.1. Маточное молочко, его состав, свойства 31
4.2. Цветочная пыльца и перга 34
4.3. Прополис (пчелиный клей). Состав, свойства 38
4.4. Мед. Состав, свойства 39
Глава 2. Материалы и методы исследования 41
1. Организация исследования 41
2. Методы определения функционального и физического состояния студенток
2.1. Определение антропометрических данных 43
2.2. Выявление кардиореспираторных показателей 44
2.3. Изучение показателей центральной гемодинамики 47
2.4. Исследование показателей нервной системы 49
2.5. Определение показателей физической выносливости 49
2.6. Количественная оценка функционального состояния организма студенток 50
Глава 3. Результаты исследования 58
1. Общая характеристика исследованного материала 58
2. Влияние приема перги на функциональное и физическое состояние студенток
3. Динамическое изменение показателей функционального и физического состояния студенток при приеме комбинации адсорбированного маточного молочка с медом
4. Изменение показателей функционального и физического состояния организма при комбинированном приеме маточного молочка с пергой у студенток с различной физической активностью
5. Изменение показателей функционального и физического состояния обследованных при приеме апитоника 117
6. Динамика показателей функционального и физического состояния студенток при приеме адсорбированного на лактозе маточного молочка
7. Данные исследования контрольной группы 134
8. Обобщенные данные по результатам применения апипродуктов 137
ГЛАВА 4. Обсуждение результатов 140
Выводы 152
Практические рекомендации 153
Список литературы
