Введение
ГЛАВА 1. Психологическая саморегуляция функционального состояния как основа успешной адаптации к напряженным условиям труда 13
1.1. Психологическая саморегуляция функционального состояния в профессиональной деятельности 13
1.1.1. Представления о функциональном состоянии в рамках структурно-интегративного подхода 13
1.1.2. Структура и функциональные возможности системы средств психологической саморегуляции функционального состояния в обеспечении успешной адаптации
1.1.2.1. Уровни саморегуляции функционального состояния 15
1.1.2.2. Психологические ресурсы саморегуляции функционального состояния как основа успешной адаптации 19
1.1.2.3. Стратегии и модели копинг-поведения, средства оперативной саморегуляции состояния как ресурсы адаптации к напряженным условиям 21
1.1.3. Результаты эффективного и неэффективного функционирования системы
средств саморегуляции функционального состояния 24
1.1.3.1. Профессиональное здоровье и благополучие как результат эффективного функционирования системы средств саморегуляции функционального состояния 24
1.1.3.2. Последствия сбоев в работе системы средств саморегуляции состояния: хронические состояния и профессионально-личностные деформации 25
1.2. Саморегуляция функционального состояния в контексте исследований профессиональной успешности 29
1.2.1. Представления о профессиональной успешности в психологических исследованиях 29
1.2.2. Прогностические и результирующие признаки профессиональной успешности 31
1.2.2.1. Возможности прогноза профессиональной успешности на основе анализа профессионально важных качеств 31
1.2.2.2. Удовлетворенность работой и карьерное продвижение как результирующие показатели профессиональной успешности 33
1.2.3. Эффективная саморегуляция функционального состояния как профессионально-важная особенность и основа для прогноза профессиональной успешности 35
1.3. Субъективная оценка факторов повышенной напряженности труда как особых требований к саморегуляции функционального состояния 38
1.3.1. Роль субъективной интерпретации факторов напряженности труда в развитии функциональных состояний конструктивного и деструктивного типа 38
1.3.2. Адекватная оценка условий кратковременной ситуативной напряженности как основа успешной саморегуляции функционального состояния 42
1.3.3. Отношение к организационным изменениям как показатель инновационной готовности и стрессоустойчивости в условиях пролонгированной напряженности труда 45
1.4. Обобщающие выводы по материалам теоретического анализа эффективности психологической саморегуляции функционального состояния в профессиональной деятельности 49
1.5. Постановка целей и задач исследования на основе концептуальной схемы анализа эффективности саморегуляции функционального состояния как фактора профессиональной успешности 51
ГЛАВА 2. Организация эмпирического исследования: выбор профессиональных групп 53
2.1. Обоснование выбора профессиональных групп для эмпирического исследования 53
2.2. Анализ профессиональной деятельности и факторов напряженности труда операторов электроподстанций 54
2.3. Анализ профессиональной деятельности преподавателей колледжа в системе среднего профессионального образования 2.3.1. Особенности предметной области, профессиональных задач, орудий и средств труда преподавателей колледжей 60
2.3.2. Факторы напряженности труда преподавателей как профессионально специфичные требования к ресурсам саморегуляции функционального состояния 62
2.4. Выводы по результатам анализа специфики кратковременной и пролонгированной напряженности труда в выбранных для исследования профессиональных группах 69
ГЛАВА 3. Эффективность психологической саморегуляции функционального состояния у специалистов с разной профессиональной успешностью в условиях моделирования кратковременной напряженности (на контингенте операторов электроподстанций) 71
3.1. Проблема исследования эффективности психологической саморегуляции в условиях моделирования кратковременной напряженности: объект, предмет, цель, задачи, гипотезы 71
3.2. Характеристика выборки операторов электроподстанций и схема выделения подгрупп по уровню прогностической профессиональной успешности 72
3.3. Процедура проведения экспериментального исследования
3.3.1. Моделирование кратковременной напряженности по типу ситуации экспертной оценки способности к саморегуляции состояния 74
3.3.2. Диагностический инструментарий, схема сбора и обработки первичных данных о динамике показателей функционального состояния 76
3.3.3. Характеристика приемов саморегуляции функционального состояния в составе сеанса психологической саморегуляции 77
3.3.4. Экспериментальное условие для усложнения задания по саморегуляции: параллельное выполнение разных задач 78
3.4. Описание и обсуждение результатов исследования эффективности саморегуляции функционального состояния при кратковременной напряженности труда 82
3.4.1. Эффективность приемов психологической саморегуляции состояния у операторов с разным уровнем прогностической профессиональной успешности 82
3.4.2. Сравнение эффектов психологической саморегуляции состояния в экспериментальных условиях стандартного сеанса саморегуляции и сеанса с включением технологии биологической обратной связи 88
3.4.3. Эффективность психологической саморегуляции функционального состояния высокоуспешных и среднеуспешных операторов в усложненных экспериментальных условиях совмещения разнотипных задач 90
3.4.4. Анализ паттернов самооценки функционального состояния высокоуспешных и среднеуспешных операторов в разных экспериментальных условиях проведения сеанса саморегуляции 98
3.4.5. Динамика психофизиологических показателей во время сеанса
саморегуляции при разном уровне прогностической профессиональной успешности 102 3.5. Выводы и рекомендации по результатам исследования эффективности саморегуляции функционального состояния в условиях моделирования кратковременной ситуативной напряженности 106
ГЛАВА 4. Психологическая саморегуляция состояния и профессиональная успешность в условиях пролонгированной инновационной напряженности (на контингенте преподавателей колледжа) 111
4.1. Проблема исследования психологической саморегуляции состояния в условиях пролонгированной напряженности 111
4.2. Характеристика выборки обследованных преподавателей колледжа 114
4.3. Процедура проведения лонгитюдного исследования, диагностический инструментарий и схема обработки данных 115
4.4. Описание и обсуждение результатов исследования эффективности саморегуляции функционального состояния при пролонгированной напряженности труда 118
4.4.1. Оценка эффективности функционирования системы средств саморегуляции функционального состояния педагогов колледжа перед началом организационных инноваций 118
4.4.1.1. Функциональное соответствие системы средств саморегуляции состояния требованиями профессионального труда в условиях ожидания организационных инноваций 118
4.4.1.2. Отношение к организационным инновациям как показатель профессиональной успешности 125
4.4.1.3. Удовлетворенность работой как субъективный показатель профессиональной успешности 131
4.4.1.4. Организационно одобряемые и профессионально приемлемые модели копинг-поведения как предпосылка профессиональной успешности... 134
4.4.2. Лонгитюдное исследование эффективности функционирования системы средств саморегуляции состояния 139
4.4.2.1. Анализ динамики показателей на разных этапах внедрения организационных инноваций 139
4.4.2.2. Анализ эффективности саморегуляции состояния на основе соотношения субъективной оценки напряженности труда и моделей копинг-поведения на разных этапах организационных инноваций 145
4.4.2.3. Эффективность саморегуляции функционального состояния у педагогов с полярным итоговым результатом адаптации к организационным инновациям 152
4.5. Выводы и рекомендации по результатам исследования эффективности системы средств саморегуляции состояния в условиях пролонгированной инновационной напряженности 156
Заключение и выводы 162
Список литературы
