Введение
Глава 1 Анализ состояния проблемы научно-методического обеспечения спорта глухих 12
1.1 Научно-методическое обеспечение тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов с нарушениями слуха 12
1.1.1 Причины нарушения слуха и их влияние на спортивную карьеру 17
1.2 Специфика спортивной тренировки высококвалифицированных бегунов с нарушением слуха 18
1.2.1 Физические качества глухонемых бегунов 20
1.2.2 Психологические особенности 22
1.3 Методики контроля физической работоспособности в спортивной практике 23
1.4 Медико-биологический контроль 24
1.5 Педагогический контроль 28
1.6 Психологический контроль 30
Глава 2 Задачи, методы и организация исследования 33
2.1 Задачи исследования 33
2.2 Методы исследования
2.2.1 Изучение и обобщение научно-методической литературы 34
2.2.2 Педагогическое наблюдение 35
2.2.3 Педагогический эксперимент 35
2.2.4 Математический анализ полученных данных 36
2.2.5 Методы функциональной диагностики 36
2.2.6 Методы тестирования уровня развития физических качеств 37
2.2.7 Методы мониторинга состояния сердечно-сосудистой системы 37
2.2.8 Методы определения морфологического статуса спортсменов 38
2.2.9 Методы исследования психологического статуса 39
2.3 Характеристика исследуемого контингента
2.4 Организация исследования 44
Глава 3 Комплексный контроль физической подготовленности на разных этапах годичного цикла подготовки 47
3.1 Структура комплексного контроля физической подготовленности в годичном тренировочном цикле 47
3.1.1 Оперативный контроль 55
3.1.2 Текущее обследование 55
3.1.3 Этапный контроль 64
3.1.4 Обследование соревновательной деятельности 73
Глава 4 Результаты исследования 75
4.1 Анализ полученных данных и их интерпретация 75
4.2 Планирование тренировочной нагрузки в годичном цикле на основе данных о физической подготовленности высококвалифицированных бегунов с нарушением слуха 88
4.3 Планирование содержания этапа непосредственной предсоревновательной подготовки на основе комплексного контроля 92
4.3.1 Содержание и структура мезоциклов подготовки на этапе непосредственной соревновательной подготовки 94
4.3.2 Содержание и структура микроциклов подготовки на этапе непосредственной соревновательной подготовки 96
Заключение 99
Выводы 102
Практические рекомендации 105
Список сокращений 115
Список литературы 116
