Введение
ГЛАВА I. Анализ научно - методической литературы по теме исследования . 12
1.1. Состояние проблемы общей и профессионально - прикладной физической подготовки лиц различного возраста и профессий 12
1.2. Методики определения уровня развития специальных физических качеств студентов 22
1.3. Состояние программ, средств и методов, направленных на развитие общей и профессионально-прикладной физической подготовки лиц различных профессий 33
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования 39
2.1. Задачи исследования 39
2.2. Методы исследования 39
2.3. Организация исследования 44
ГЛАВА III. Состояние общей и профессионально - прикладной физической подготовленности студентов технического университета 59
3.1. Теоретическая, физическая и профессионально — прикладная подготовленность студентов технического университета по результатам анкетного опроса . 59
3 2.Выявление уровня теоретической подготовки студентов университета в ходе педагогического эксперимента 66
3.3. Динамика показателей физического развития и функциональных возможностей студентов технического университета в процессе педэксперимента 70
3.4. Динамика показателей общей и профессиональной подготовленности студентов технического университета в ходе эксперимента 84
3.5. Оценка силовой подготовленности и эффективности использования пауэрлифтинга в профессионально - прикладной физической подготовке студентов технического университета 90
ГЛАВА IV. Обоснование эффективности разработанной программы по физическому воспитанию студентов технического университета с использованием пауэрлифтинга 103
ГЛАВА V. Обсуждение результатов исследования 120
Выводы 127
Практические рекомендации 131
Литература 134
Приложения 158
