Введение
Глава I. Современное состояние использования средств прикладной аэробики в подготовке спортсменов 9
1.1. Место аэробики в системе подготовки юных спортсменов различных специализаций 9
1.2. Особенности физической подготовки юных футболистов... 21
1.3. Современные взгляды на развитие координационных способностей в игровых видах спорта 31
1.4. Средства и методические приемы развития координационных способностей в футболе 43
1.5. Практическое использование средств прикладной аэробики в учебно-тренировочном процессе юных футболистов 50
Глава II. Задачи, методы и организация исследования 55
2.1. Задачи исследования 55
2.2. Методы исследования 55
2.3. Организация исследования 66
Глава III. Определение значимости видов подготовленности в учебно- тренировочном процессе футболистов 68
3.1. Анализ физической, технической подготовленности и уровня развития координационных способностей футболистов 68
3.2. Взаимосвязи уровней развития координационных способностей, физической и технической подготовленности футболистов 73
3.2.1 Взаимосвязи уровней развития координационных способностей с физической и технической подготовленностью футболистов 12-13 лет
3.2.2. Взаимосвязи уровней развития координационных способностей с физической и технической подготовленностью футболистов 14-17 лет ОЛ
Глава IV. Разработка и экспериментальное обоснование эффективности методики занятий прикладной аэробикой с юными футболистами 94
4.1. Содержание экспериментальной методики занятий прикладной аэробикой с юными футболистами 94
4.2. Экспериментальное обоснование методики занятий прикладной аэробикой с юными футболистами
Заключение 117
Выводы 119
Практические рекомендации 121
Библиографический указатель 123
Приложения 142
