Введение
ГЛАВА I Система начальной подготовки детей 6-10 лет в теннисе
1.1. Ретроспективный анализ развития детского тенниса 12
1.2. Анализ программы «Tennis 1 Os» для детей младшего школьного возраста
1.2.1. Описание «красного уровня» подготовки 20
1.2.2. Описание «оранжевого уровня» подготовки 21
1.2.3. Описание «зеленого уровня» подготовки
1.3. Анализ программ по теннису для детей 6-10 лет 25
1.4. Биосоциальное развитие детей 6-Ю лет, занимающихся теннисом 31
1.5. Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста (6-10 лет) 34
1.6. Физиологическое развитие детского организма - основа организации трехуровневой системы подготовки детей
1.6.1. Возрастные особенности управления движениями 47
1.6.2. Особенности возрастного развития физических способностей 49
1.7. Сущность эргономического подхода при изучении деятельности
теннисистов в возрасте 6-Ю лет 54
ГЛАВА II Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи и методы исследования 61
2.2. Обобщение материалов литературного обзора 62
2.3. Инструментальные методы 63
2.4. Педагогические методы и их организация 68
2.5. Педагогические эксперименты
2.5.1. Педагогические эксперименты №1 69
2.5.2. Педагогические эксперименты №2 з
ГЛАВА III Результаты исследований эксперимента №1 и их обсуждение
3.1. Результаты исследования механических нагрузок при соударениях детских ракеток (А, В, С) с мячами (№1, №2, №3) на разных уровнях начальной подготовки и их обсуждение 76
3.2. Антропометрические измерения детей, их анализ и обсуждение 83
3.3. Сила хвата и ширина ручки ракетки для детей 6-Ю лет 88
3.4. Подбор ракеток детям по их индивидуальным показателям развития 90
3.5. Соответствие элементов в системе "ребенок-ракетка-мяч-корт» на этапе начальной подготовки детей теннису 99
ГЛАВА IV Результаты исследований эксперимента №2 и их обсуждение
4.1. Обучаемость детей ловле и броскам различных мячей в возрасте от 6-ти до 10-ти лет і 01
4.2. Связь эргономичности системы «ребенок-ракетка-мяч-корт» с результативностью обучения игре разной сложности 105
4.3. Заключение по экспериментам: темп игры и эргономичность системы 108
Выводы 112
Практические рекомендации 114
Список использованной литературы
