Введение
1 Литературные предпосылки исследования 13
1.1 Техника борьбы в армспорте 13
1.2 Биомеханические критерии рациональности технических действий в армспорте 20
1.2.1 Биомеханические основы армспорта 21
1.2.2 Биомеханическое обоснование рациональности атакующих действий в армспорте 24
1.2.3 Биомеханика защитных двигательных действий 32
1.3 Особенности подготовки борцов в армспорте 34
1.3.1 Педагогические требования и практические рекомендации по совершенствованию технической и физической подготовки 34
1.3.2 Биомеханическое обоснование выбора упражнений и тренировочных средств в армспорте 37
1.4 Проявление физического качества силы в армспорте 41
1.4.1 Проявление электрической активности мышц у армрестлеров различного уровня подготовленности при различных режимах сопротивления 41
1.4.2 Проявление силы мышц у армрестлеров различного уровня подготовленности при различных режимах сопротивления 43
1.4.3 Мощность выполнения движения в армспорте при различных режимах сопротивления 49
1.5 Применение различных технических устройств и режимов сопротивления в армспорте 51
1.6 Влияние различных режимов сопротивления на силовые и скоростно-силовые показатели мышц 63
1.7 Машины управляющего воздействия в спорте 65
2 Методы и организация исследования 70
2.1 Методы исследования 70
2.2 Организация исследования 75
3 Результаты исследования 80
3.1 Конструкция, принцип работы и условия необходимые для создания убывающе-возрастающего режима сопротивления на безынерционном тренажере управляющего воздействия для армспорта 80
3.2 Математическое обоснование расчета величины силы сопротивления на безынерционном тренажере управляющего воздействия при различных режимах сопротивления 85
3.3 Изменения биомеханических параметров движения при использовании убывающе-возрастающего и других режимов сопротивления 90
3.4 Результаты сравнительного педагогического эксперимента 99
4 Обсуждение результатов исследования 104
4.1 Предпосылки создания убывающе-возрастающего режима сопротивления на безынерционном тренажере управляющего воздействия для армспорта 104
4.2 Безынерционный тренажер управляющего воздействия для армспорта и определение условий, необходимых для создания на нем убывающе-возрастающего режима сопротивления 107
4.3 Особенности математического расчета моментов сил на безынерционном тренажере управляющего воздействия при различных режимах сопротивления 110
4.4 Особенности проявления биомеханических параметров движения при использовании убывающе-возрастающего режима сопротивления 111
Выводы 115
