Введение
ГЛАВА I. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования 11
1.1. Теоретические основы организации профессионально-прикладной физической подготовки
1.2. Средства и методы профессионально-прикладной физической подготовки
1.3. Особенности педагогического контроля уровня развития физических качеств и профессионально- прикладной физической подготовки сотрудников ОВД 29
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования 42
2.1. Задачи исследования 42
2.2. Методы исследования 43
2.3. Организация исследования 56
ГЛАВА III. Исследование учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности в служебном биатлоне 62
3.1. Нормативные показатели и условия выполнения норм и требований в служебном биатлоне
3.2. Результаты анкетирования и анализ соревновательной деятельности спортсменов, специализирующихся в служебном биатлоне 68
3.3. Результаты корреляционного анализа и компоненты подготовленности спортсменов в служебном биатлоне
ГЛАВА IV. Разработка экспериментальной методики учебно-тренировочного процесса спортсменов в служебном биатлоне 77
4.1. Особенности методики проведения занятий в экспериментальных групп 78
4.2. Планирование и построение структуры тренировочного процесса на этапах подготовительного периода 93
4.3. Особенности построения структуры тренировочного процесса на этапах соревновательного периода 129
4.4. Распределение тренировочных средств на этапах переходного периода 144
ГЛАВА V. Экспериментальное обоснование методики тренировочного процесса спортсменов специализирующихся в служебном биатлоне 150
5.1. Динамика показателей физической работоспособности и аэробной производительности спортсменов экспериментальных групп 150
5.2. Изменение функционального состояния спортсменов экспериментальных групп на этапах годичного цикла 160
5.3. Динамика показателей соревновательных деятельности спортсменов экспериментальных групп 168
5.4 Обсуждение результатов исследования 175
Выводы 188
Практические рекомендации 192
Библиография 209
Приложение 235
